Лук зеленый оптом в Удмуртской Республике. Сколько стоит лук зеленый
Лук зеленый - калорийность и свойства. Польза и вред зеленого лука
Свойства лука зеленого
Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества
Сколько стоит лук зеленый ( средняя цена за 1 кг.)?
Москва и Московская обл.
240 р.
Лук известен человечеству с незапамятных времен. Уже более 5000 лет люди в большинстве стран используют этот уникальный по своим свойствам овощ. Родиной лука общепризнанно считается Средняя Азия и Афганистан. Самый привычный для нас зеленый лук – это наземная часть лука репчатого. В дикой природе репчатый лук до сих пор не обнаружен. Это обстоятельство позволяет сделать вывод, что лук полностью культурное растение, которое было получено путем селекции.
На Русь лук был привезен приблизительно в 12-ом веке. И вот с тех самых пор он активно используется в лечебных и пищевых целях. Полезные свойства лука в настоящее время изучены достаточно хорошо, но тем не менее не перестают поражать своим разнообразием и проверенной веками эффективностью.
Польза зеленого лука
Полезные свойства зеленого лука не менее известны и многообразны, чем свойства и применение репчатого лука. А некоторые ученые убеждены, что польза зеленого лука выше. зеленый лук известен своими профилактическими свойствами в борьбе с простудными заболеваниями. Эта зелень повышает иммунитет и способствует общему укреплению человеческого организма. Зеленый лук помогает противостоять стрессовым ситуациям, возвращает истощенные физические силы и утраченную бодрость духа.
В зеленом луке содержится очень большое количество цинка, который крайне благотворно влияет на репродуктивные функции. Зеленый лук богат витамином С и кальцием. Он укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует работу сердца, поддерживает кровяное давление в пределах нормы. Общеизвестно, что кальций необыкновенно полезен для зубов и десен.
Умеренное употребление в пищу зеленого лука способствует улучшению пищеварению, очищению организма от вредных веществ. Неслучайно зеленый лук добавляется в разнообразные блюда, ведь он повышает аппетит и провоцирует активное выделение желудочного сока. Калорийность зеленого лука составляет всего 20 ккал. на 100 гр., поэтому он не только придает замечательный вкус привычным блюдам и обладает исключительной пользой для здоровья, но и совершенно не способен повредить вашей фигуре.
Предпочтительно, конечно, употребление зеленого лука в свежем виде, в качестве дополнения к витаминным салатам, ведь при термической обработке вы рискуете потерять значительную долю полезных веществ, содержащихся в зеленом луке. Помимо всего прочего, зеленый лук является замечательным антисептическим действием, уничтожает большинство известных болезнетворных бактерий.
Не менее известна польза зеленого лука для волос и ногтей. Он обладает укрепляющим и восстанавливающим действием, восстанавливает структуру, придает блеск этим главным «козырям» женской красоты.
Вред зеленого лука
При всех положительных качествах этого продукта следует помнить, что зеленый лук – серьезное испытание для слизистой оболочки внутренних органов. При разноплановых заболеваниях желудочно-кишечного тракта злоупотребление этой зеленью со всей полнотой проявляет себя вред зеленого лука.
Калорийность лука зеленого 20 кКал
Энергетическая ценность лука зеленого (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):
Белки: 1.3 г. (~5 кКал)Жиры: 0.1 г. (~1 кКал)Углеводы: 3.2 г. (~13 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 26%|5%|64%
Рецепты с луком зеленым
Пропорции продукта. Сколько грамм?
в 1 пучке 30 граммовв 1 веточке 2 грамма
Пищевая ценность и состав лука зеленого
Моно- и дисахариды
3.1 г
Органические кислоты
0.2 г
Пищевые волокна
1.2 г
Витамины
Минеральные вещества
Аналоги и похожие продукты
Лук зеленый отзывы и комментарии
Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!
Просмотров: 16314
findfood.ru
Лук зеленый оптом в Удмуртской Республике
Алнашский район (0)
Балезинский район (0)
Вавож (0)
Вавожский район (0)
Воткинск (0)
Воткинский район (0)
Глазов (0)
Грахово (0)
Граховский район (0)
Дебесский район (0)
Завьяловский район (0)
Игринский район (0)
Камбарский район (0)
Каракулинский район (0)
Кезский район (0)
Кизнерский район (0)
Киясовский район (0)
Малая Пурга (0)
Можга (0)
Можгинский район (0)
Сарапульский район (0)
Селтинский район (0)
Сюмсинский район (0)
Шарканский район (0)
Юкаменский район (0)
Якшур-Бодьинский район (0)
Ярский район (0)
agrobazar.ru
Лук зеленый оптом в Воронежской области
Аннинский район (0)
Бобровский район (0)
Богучар (0)
Богучарский район (0)
Бутурлиновка (0)
Бутурлиновский район (0)
Верхнемамонский район (0)
Верхнехавский район (0)
Воробьевский район (0)
Грибановский район (0)
Грибановский (0)
Калач (0)
Калачеевский район (0)
Каменка (0)
Каменский район (0)
Кантемировка (0)
Кантемировский район (0)
Каширский район (0)
Каширское (0)
Лиски (0)
Лискинский район (0)
Нижнедевицкий район (0)
Новоусманский район (0)
Новохоперский район (0)
Ольховатский район (0)
Острогожск (0)
Острогожский район (0)
Павловск (0)
Павловский район (0)
Панино (0)
Панинский район (0)
Петропавловский район (0)
Поворино (0)
Поворинский район (0)
Подгоренский район (0)
Репьевский район (0)
Россошанский район (0)
Россошь (0)
село Верхний Мамон (0)
село Воробьёвка (0)
Семилуки (0)
Семилукский район (0)
Таловая (0)
Таловский район (0)
Терновский район (0)
Хохольский район (0)
Эртиль (0)
Эртильский район (0)
agrobazar.ru
| 28 авг. | Лук репчатый | Евгений | |
| 28 авг. | Лук репчатый на перо (зелень) | ООО "ВОЛЖАНКА СВ" | |
| 28 авг. | Закупаем лук репчатый оптом | ООО "АГРО" | |
| 28 авг. | Закупаем Лук | ООО "СПУ" | |
| 28 авг. | Закупаем лук репчатый | ООО "Фортуна Гарант" | |
| 28 авг. | Куплю мелкий лук оптом | Леонид Карабеков | |
| 28 авг. | СРОЧНО. Куплю египетский лук, хорошего качества | Леонид Карабеков | |
| 28 авг. | Куплю лук на перо, срочно | Леонид Карабеков | |
| 28 авг. | Нужен лук подешевле | Леонид Карабеков | |
| 28 авг. | Куплю лук ХАЛЦЕДОН | Леонид Карабеков | |
| 28 авг. | СРОЧНО. куплю лук,хорошего качества.(наличный расчет, самовывоз) | Леонид Карабеков | |
| 28 авг. | Куплю лук репчатый | ООО "БарсАгро" | |
| 28 авг. | Закупаем лук срочно, 100% предоплата | Ирина Николаевна. | |
| 28 авг. | Лук репчатый | Артур | |
| 28 авг. | Лук стардаст | ИП Попов Антон Валерьевич | |
| 28 авг. | Закупаем крупный лук 7 | ООО "А-ТРЕЙД" | |
| 28 авг. | Закупаем лук ялтинский | ООО ЕвроОпт | |
| 28 авг. | Куплю ЛУК на ПЕРЕРАБОТКУ | Евгений | |
| 28 авг. | КУПЛЮ ЛУК РЕПЧАТЫЙ | Евгений | |
| 28 авг. | Закупаем в Москве на ежедневной основе лук 20 т, картофель 20 т, морковь 20 т, свекла 10 т, томат... | Иван | |
| 28 авг. | Закупаем лук 100 т в Москве товарного качества, 200 т некондиционного, не калиброванного | Иван | |
| 28 авг. | Куплю лук, картофель, капусту, морковь | Александр | |
| 28 авг. | Лук на чистку 5 | ООО "МС-АГРО" | |
| 28 авг. | Закупим в Москве и области лук второй сорт, некондицию для переработки самовывоз от любого обьема | ООО "ОСНОВА" | |
| 28 авг. | Лук продовольственный и на перо 2017 | Павел | |
| 28 авг. | Куплю лук мелкий 350 тонн | ООО "КАМПАЛИАЛЛ" | |
| 28 авг. | Лук куплю 400т | ООО "КАМПАЛИАЛЛ" | |
| 28 авг. | Закупаем лук репчатый, объем от 100 тонн. УРОЖАЙ 2018 | ИП Саплин Иван Александрович | |
| 28 авг. | Покупаем лук репчатый и другие овощи и фрукты | ООО "ЭКО ГРИН" | |
| 28 авг. | Лук репчатый урожай 2018г. от 20 тонн, только в Москве, оплата по факту приема по безнал | ООО "НАВИТУР МСК" | |
| 28 авг. | Купим лук 2 сорта в Москве | Вахрушев Сергей Александрович | |
| 28 авг. | Лук репчатый на переработку | Руслан | |
| 28 авг. | Лук | Александр Михайлович | |
| 27 авг. | Лук репчатый на чистку | Андрей | |
| 27 авг. | Лук на переработку (мелкий), 2 сорт | ООО "МЕГАПОЛИС" | |
| 27 авг. | Купим лук репчатый | Татьяна | |
| 27 авг. | Лук на переработку | Меланя | |
| 27 авг. | Купим лук на реализацию | Меланя | |
| 27 авг. | Купим Лук репчатый | Меланя | |
| 27 авг. | Куплю лук репчатый оптом | Марина | |
| 27 авг. | Закупаем лук стандарт и на переработку пр-ва РБ | Бирезерв ООО | |
| 27 авг. | Лук | ИП Подлеснов Николай Меркурьевич | |
| 27 авг. | Компания закупает плодоовощное сырье для собственного производства (лук репчатый очищенный) | ООО "ОБЪЕКТ-22" | |
| 27 авг. | Компания закупает плодоовощное сырье (лук репчатый) для собственного производства | ООО "ОБЪЕКТ-22" | |
| 27 авг. | Лук репчатый | ООО "ФОРДЕКАР" | |
| 26 авг. | Лук на зелень | Владимир | |
| 25 авг. | Лук репчатый | ООО "МЕНАТЕКС И К" | |
| 25 авг. | Лук | ЗАО "Агроресурс" | |
| 25 авг. | Лук белый | ООО "ГРИН САЛАТ" | |
| 25 авг. | Лук | ООО "ГРИН САЛАТ" |
agroserver.ru
