В ожидании малыша: чем заняться в декрете. Чем заняться в декрете до родов

Чем заняться в декрете до родов

Чем заняться в декрете до родов? Этот вопрос интересует многих будущих мам. Как распорядиться огромным запасом свободного времени и чем заняться в декретном отпуске, расскажем в статье.

Чем заняться в декрете

Уходя в декрет, некоторые женщины ощущают неудовлетворенность. Одним не хватает общения, другим — самореализации, третьи — грустят от рутины. Чем заняться в декрете с пользой для себя? Предлагаем лучшие идеи:

Читайте также: Как ухаживать за собой при беременности

Приведите в порядок домашнее пространство. Создание хороших условий содержания ребенка требует усилий и времени. Продумайте дизайн детской, купите необходимые вещи и аксессуары, чтобы сделать жизненное пространство малыша комфортным и уютным. Привлеките к процессу подруг, родственников и мужа, тогда время пролетит весело и незаметно.

Больше гуляйте. Декретный отпуск не повод бесцельно лежать на диване. Чаще бывайте на свежем воздухе, ведь вы дышите за двоих. Малышу нужен кислород. Гуляя в одиночестве, слушайте аудиокнигу, приятную музыку или общайтесь с близкими по телефону.
Займитесь самообразованием. Используйте свободное время для изучения иностранного языка. Запишитесь на курсы веб-дизайна, фотографии или ораторского искусства. Если нет возможности посещать образовательные заведения, учитесь по видеоурокам и пособиям в интернете.
Смотрите фильмы и сериалы. Чем заняться дома, если нет желания гулять или учиться? Посмотрите интересный художественный фильм или сериал. В будничной суете у нас часто не хватает времени на подобные занятия. В декретном отпуске можно вдоволь насладиться хорошим кино. Пользуйтесь моментом!
Займитесь спортом. Физическая активность будущей мамы важна для здоровья женщины и ребенка. Регулярные физические нагрузки облегчат роды. Запишитесь на пилатес, йогу или плавание. На групповых занятиях за спортсменами следит инструктор, что позволит избежать нежелательных травм или растяжений. Тренировки проводятся по программе, разработанной специально для беременных женщин.

Готовьтесь к родам и воспитанию ребенка. Соберите сумку в роддом, прочитайте полезные книги, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Роды и грудное вскармливание — настоящая наука. Запишитесь на курсы подготовки к родам, изучите информацию в интернете, чтобы научиться дышать во время схваток и правильно кормить ребенка грудью.

Чем заняться в декрете до родов: заработок на дому

Благодаря современным технологиям заработок в интернете в Казахстане открывает широкие перспективы развития для женщин в декретном отпуске. Выбирайте занятие по душе, тогда подработка принесет дополнительный доход и удовольствие от процесса.

Вот наиболее распространенные виды заработка:

Фриланс. Специализированные интернет-сайты для фрилансеров (от англ. англ. freelancer — ‘свободный работник’) предлагают заработок на дому копирайтерам, web-дизайнерам, контент-менеджерам и другим специалистам. У вас будет гибкий график работы, достойная оплата труда и регулярный поток заданий. Главное — выбрать подходящее занятие.

Выполняйте обработку фотографий, пишите комментарии или отзывы, студенческие работы или продающие тексты. Работайте непосредственно из дома с помощью компьютера, получайте оплату на банковскую карту. Опытные маркетологи, программисты и менеджеры по персоналу могут построить в фриланс-среде блестящую карьеру, поскольку эти специальности находятся на пике популярности.

Рукоделие. Раньше рукоделие воспринималось как хобби скучающих домохозяек. Сегодня вещи, изготовленные своими руками, — самостоятельное направление фриланса, способное приносить доход. Увлекательное занятие для души дарит моральное удовлетворение, обеспечивая дополнительный приток денег.

Изобилие типовых товаров на рынке способствует повышению покупательского интереса к уникальным, неповторимым вещам, созданным вручную. Развивайте творческий потенциал, занимайтесь любимым делом, создавайте авторские вещи и продавайте в интернете.

Вот доходные виды рукоделия:

вязание. Вязаные вещи и аксессуары не теряют актуальности многие годы.
выпечка. Создание авторских десертов на заказ: тортов, капкейков, пряников.
декупаж. Декорирование предметов домашнего обихода с помощью фрагментов, вырезанных из цветной бумаги.
пэчворк. Техника лоскутного шитья, когда из небольших лоскутков по принципу мозаики сшивают цельное изделие.
фелтинг (валяние шерсти). Создание игрушек, аксессуаров и одежды из шерсти для валяния.

Дропшиппинг. Вид предпринимательской деятельности, предусматривающий прямые поставки товара посредником со склада производителя. Бизнес не требует финансовых вложений, поскольку продукцию реализуют после 100-процентной предоплаты.

Необходимо найти поставщика и разместить объявления в интернете, которые привлекут потенциальных покупателей. Посредник получает оплату, выкупает товар и доставляет покупателю. Разница на оптовой и розничной стоимости продукции будет доходом.

Используйте время в декретном отпуске для раскрытия собственного таланта. Найдите интересное увлечение и постройте бизнес своими руками.

Читайте также: Можно ли красить волосы беременным?

www.nur.kz

В ожидании малыша: чем заняться в декрете

Жизненный темп современной женщины – это круговорот разных событий: работа, учеба, командировки, новые знакомства, а ко всему прочему ещё и домашние дела.

Как только вы узнаёте, что скоро станете мамой, как всё внимание и силы переключаются на то, чтобы как можно лучше подготовиться к этой роли.

Уже позади такие сложные первые два триместра, ваши коллеги успели смириться с вашим положением, и нконец-то пришло время для того, чтобы оформлять декретный отпуск.

Сказать, что вы рады – ничего не сказать. Наконец-то марафон «работа — женская консультация — работа» подошёл к концу!

Вот только иметь в распоряжении такое количество свободного времени – как-то непривычно.

Постараемся разобраться, как же наиболее плодотворно провести декретный отпуск.

Декретный отпуск. Здоровье будущей мамы и малыша

Каждую минуту свободного времени будущей мамочке следует проводить с исключительной пользой. Неважно, будь то пассивный или активный отдых; физические упражнения или, скажем, уборка по дому. Главное – это получать удовольствие от каждого момента.

1 Здоровый сон. «Уж теперь-то я вдоволь отосплюсь!» — наверное, первая мысль, появившаяся у будущей мамочки при мысли о декретном отпуске. Действительно, округлившийся животик с каждой неделей всё больше мешает найти удобную позу для сна. А когда, провертевшись несколько часов, всё-таки найдя нужное положение, вспоминаешь о том, что спать осталось совсем недолго – засыпаешь с основательно испорченным настроением.

Ко всему прочему, в связи с произошедшими изменениями в гормональном фоне, даже самые активные женщины отмечают сильную сонливость во время беременности.

Но полноценный сон будущей маме в этот период просто необходим, поэтому именно в декретный отпуск до родов вы можете позволить себе эту роскошь. Потом начнутся другие заботы: ночные кормления, ранние пробуждения для походов к педиатру, да и вообще двойная нагрузка в бытовых делах.

Ночной сон у беременной женщины должен длиться 8-9 часов.

Старайтесь сильно не злоупотреблять дневным сном, ведь из-за этого вы можете хуже засыпать ночью. Будущим мамочкам всё же лучше придерживаться графика сна «жаворонка» — ложиться не позже 22-23 часов вечера.

2 Прогулки на свежем воздухе. Что может быть полезнее для будущей мамы и малыша, чем здоровая доза ультрафиолета и кислорода? Теперь вы можете позволить себе прогулки не только в сторону работы, женской консультации или продуктового магазина.

Пользуйтесь любой возможностью оказаться на свежем воздухе: хотя бы несколько часов в день при хорошей погоде проводите с родными и близкими в зелёных зонах, предназначенных для прогулок.

При этом старайтесь не отдаляться от вашего населённого пункта надолго, особенно в том случае, если нет возможности добраться до него на личном транспорте. Загородные домики, речка, шашлыки – это, безусловно, очень увлекательный активный отдых, но будущей мамочке всё же желательно быть максимально осторожной.

3 Фитнес для беременных. Отделаться одними лишь прогулками в качестве физической зарядки можно, но желательно поддерживать тонус мышц всего тела. Заниматься упражнениями для беременных можно и дома, и вместе с группой.

В последнем случае за вашими движениями будет следить инструктор, что позволит избежать нежелательных травм или растяжений, да и общение с другими будущими мамочками лишним не будет.

Помимо фитнеса, очень полезна йога для беременных и плавание. Плаванием, к слову, можно заниматься даже на самых поздних сроках.

4 Ухаживаем за своим телом. Для того чтобы оставаться привлекательной после родов, нужно постоянно следить за состоянием кожи. Делайте маски, обёртывания для кожи живота, груди, бёдер, чтобы максимально уменьшить риск появления не особо эстетичных растяжек. Не забывайте и о привычных косметических процедурах: своевременная стрижка, укладка, аккуратный маникюр.

5 Правильное питание. Все мы прекрасно знаем об основных принципах здорового питания, но иногда наш стремительный темп жизни мешает в полной мере соблюдать их. То спешка заставляет забыть о завтраке, то «бутербродный» перекус на работе, то ужин в 20.00 под вечерние новости. Теперь, когда часов в сутках уже не кажется так мало, будущая мамочка может больше времени уделять своему рациону.

Выбирайте для себя только самые свежие и качественные продукты, изучайте различные методики и концепции здорового питания. Привыкайте к тому, что сладости – это уже не торты с масляным кремом, а фруктовые и творожные десерты. Помните, что то, что вы едите, оказывает влияние не столько на ваш организм, сколько на организм вашего малыша.

Декретный отпуск. Готовимся к появлению малыша

Естественно, что под конец беременности будущая мамочка не может ни о чём думать, кроме как о малыше. Третий триместр – самое время для того, чтобы хорошо подготовиться к предстоящей встрече с ним. Подумаем, что нужно сделать в первую очередь:

6 Поход по магазинам. Даже если вы принадлежите к той категории людей, которая считает, что до рождения ребёнка лучше не покупать для него пелёнок-пинеток-распашонок и прочих нужных и симпатичных вещей, этот пункт вряд ли обойдёт вас стороной.

Что может быть приятнее, что может лучше отвлечь от бытовой рутины, чем шоппинг в свободное время?

В наше время ассортимент товаров для детей невероятно широк, так что тщательно осмотреть весь выбор, составить список нужных вещей, прицениться и, наконец, приобрести – дело даже не одной недели.

К тому же, наступил тот момент, когда пора начинать собирать пакет со всем необходимым для заветной поездки в роддом. Займитесь этим делом загодя, чтобы в самое неподходящее время не обнаружить, что в вашем арсенале чего-то не достаёт.

В этом Вам поможет наша статья «Что взять с собой в роддом»

7 Занимаемся саморазвитием. Ещё каких-то 10-15 лет назад сеть Интернет была доступной для большей части страны либо же только на корпоративных местах, либо в домашних условиях, но с сильно ограниченным трафиком.

Теперь перед нами буквально открыт весь мир: любая книга, любой фильм или другое произведение искусства доступно в электронном виде. Почему бы будущей мамочке этим не воспользоваться в свободное время? Изучайте литературу, посвящённую материнству, уходу за детьми, подготовке к грудному вскармливанию.

Не забывайте и о художественной литературе: начитанная мамочка с хорошо поставленной речью – гордость для каждого ребёнка.

Некоторые женщины начинают изучать иностранные языки в декретном отпуске. Опять же посредством Всемирной паутины всегда можно найти учебники и словари даже в бесплатном доступе, а также познакомиться с иностранными собеседниками, ведь живое общение – наиболее эффективный метод изучения языка.

8 Открываем в себе новые таланты. Даже если вы никогда не отмечали у себя явных способностей к рисованию и декоративно-прикладному искусству, возможно, именно в декретном отпуске вас «потянет» на рукоделие.

Возможностей открывается масса: смотря видео-уроки или посещая специальные курсы, вы можете освоить различные техники, такие, как декупаж, масляная, акварельная или акриловая живопись, рисование углём или карандашом.

Очень увлекает рукоделие: бисероплетение, вязание крючком или спицами, вышивка и шитьё.

Будущая мамочка может не только создавать своими руками оригинальные поделки и украшения для дома, но и вязать или шить изделия для себя или ребёнка. Малыш оценит ваш труд по достоинству, ведь вещь, в которую вложено столько сил, душевного тепла и заботы, обладает особенной энергетикой.

Если вы неплохо освоите мастерство шитья, то впоследствии сможете шить для своего ребёнка ещё и игрушки. Большой плюс этого занятия в том, что вы можете сами выбирать материалы для них, контролировать их качество и безопасность.

Вполне вероятно, что обретённое хобби заинтересует вас настолько, что станет хорошим способом отдохнуть от повседневных забот.

9 Приводим в порядок домашнее пространство. Как ни крути, без домашних хлопот снова не обойтись. Но в декретном отпуске эти дела принимают немного иной характер. Подготовка жилья к появлению нового члена семьи – это особенно трепетный момент в жизни женщины. Подумайте, какой хотите видеть будущую детскую: где будет удобнее расположить кроватку, какие дизайнерские решения вам бы хотелось использовать для отделки.

Конечно, без мужской силы в этом деле не обойтись, так что ни в коем случае не принимайтесь за ремонт и перестановку самостоятельно.

17739 раз

moe1.ru

Чем заняться в декрете до родов?

По совету гинекологов, находясь в декрете, стоит:

уделить время необходимым покупкам;
обустроить семейное гнездо;
посетить курсы для мам;
заняться творчеством;
гулять, активно двигаться, отдыхать.

Месяцы беременности пролетят быстро, и чтобы потом не возникало суеты по поводу недостающих вещей для новоиспеченной мамы и ее малыша, все рекомендуется подготовить заранее. Это самое важное дело, которому женщина должна посвятить свободное время в декрете.

Покупка первых вещей для малыша, сборы сумки в роддом, обустройство детского места -приятные хлопоты, занимающие немалое время. Стоит решить и такие важные вещи, как -где будет спать новорожденный -с родителями, или же ему необходимо купить кроватку, как гулять с новорожденным -в коляске или используя слинг? Выбор делается до родов и покупается все до предстоящего события.

Не стоит забывать маме и о себе -чтобы чувствовать себя в роддоме и после выписки комфортно, потребуется заранее посвятить время шопингу, покупая все необходимые вещи для мамочки, начиная от мягких тапочек и косметики по уходу за телом, заканчивая специальным бельем для кормления.

Первый пункт плана, обязательно выполняемый женщиной во время декретного отпуска до родов -шопинг для себя, ребенка и дома.

Интересно и полезно

Если женщина впервые готовится стать матерью, ее после родов будет ждать множество вопросов -как ухаживать за собой, чтобы быстрее восстановиться после родов, как правильно брать ребенка на руки, кормить, поить, надо ли младенцу давать пить воду, в каких травках купать новорожденного, что делать, если появились колики?

Вне сомнения, найдется подруга с ребенком, способная дать дельный совет, да и бабушки не преминут все показать и рассказать молодой маме, подтверждая дельность своих советов фразой «Мы вас так растили». И все же, не стоит пренебрегать возможностью получить ответы на волнующие вопросы у специалиста, посещая курсы для будущих мам.

Там можно и все нюансы по уходу за ребенком узнать, и с другими будущими мамочками познакомиться.

Здоровье для себя и ребенка

Последние месяцы до родов женщина должна посвятить своему здоровью. Длительные прогулки, посещение интересных мест, на которые не было раньше времени, а после родов и не скоро появится -музеи, театры, выставки и картинные галереи, поездки с друзьями и семьей на пикники.

Чем больше проводить времени на свежем воздухе, получать новую, интересную информацию, напитаться положительными эмоциями -это так полезно и для будущей мамы и для ее малыша. Хороший эмоциональный настрой самым лучшим образом скажется на родах. Беременным подойдут и занятия спортом -посещая бассейн, йогу для беременных, укрепляется организм, в результате роды пройдут легко и без осложнений, появятся новые интересные знакомые.

Досуг, проведенный с мужем вдвоем в ожидании ребенка -бесценный, особенно перед началом бессонных ночей и вечной нехватки времени, которую испытает поначалу женщина, став мамой. В данный период появляется возможность устраивать мужу романтические свидания, испробовать различные кулинарные рецепты, готовя вкусные ужины, посещать кино, каждые выходные ездить в соседние города на экскурсии.

Читать и делать

Курсы курсами, но и книги никто не отменял. Погода не всегда будет хорошая, а муж днем на работе, да и просто иногда хочется полежать на диване, вот только и такое пассивное времяпровождение можно провести с пользой, если взять в руки книги по уходу и воспитанию малыша.

А если женщина имеет навыки вязания или шитья, почему бы не начать готовить приданое для своего ребенка, связав ему пинетки и шапочки, вышить именную подушечку, сшить пижаму, ведь вместе с рукоделием мама вплетает нитками всю свою любовь и нежность к малышу

. Некоторые мамочки предпочитают в декрете до родов заняться своим образованием, например, начать учить иностранный язык.

Всегда есть место для творчества

Развивать в себе новые таланты -идеальное времяпровождение для будущей мамы, находящейся в томительном ожидании ребенка последние месяцы беременности. Техника декупаж -вязание бисером, рисование акварелью -этому всему можно научиться, не выходя из дома, воспользовавшись видео уроками. Потом эти знания и умения легко применить, чтобы сделать красивый, необычный альбом для фотографий, в котором будут храниться фотографии малыша.

Почему бы не заняться танцами, посетить курсы визажа или парикмахерского искусства? Время в декрете до родов неленивая женщина займет на 100%, и при этом проведет его с пользой и для себя, и для ребенка.

Многие женщины, чтобы не скучать во время декрета, начинали заниматься каким-нибудь новым для себя делом, например, фотографией. Начиная делать это от скуки, чтобы занять время, впоследствии становились настоящими профи и превращали фотографирования в прибыльную и невероятно захватывающую профессию.

Бизнесвумен в декрете

Кто сказал, что в декрете до родов работать не получится? Благодаря распространению всемирной паутины, можно зарабатывать деньги, не выходя из дома, еще и при этом найти себе занятие по душе. Сайтов в интернете, предлагающих удаленную работу -множество, большинству женщин придется по вкусу такая работа, которая и хобби станет, и прибыль принесет.

Что еще потребуется сделать женщине в декретном отпуске до родов? Высыпаться. Сначала были ежедневные подъемы на работу, а после рождения ребенка ожидают бессонные ночи, а разбитая, уставшая мама не очень-то хороший пример для ребенка, находящегося с ней в тесной эмоциональной связи.

Бизнесвумен в декрете

Конечно же, выспаться наперед невозможно, но полноценный отдых перед родами восстановит моральное и нервное равновесие, улучшит настроение и приведет в тонус, а это очень благоприятно скажется на маме и ее ребенке.

Время в декрете до рождения ребенка -золотая пора для будущей мамы, имеющей возможность посвятить себя приятным подготовительным хлопотам.

Составить список необходимых вещей и совершить масштабный шоппинг, заняться любимым хобби или найти новое увлечение, посвятить время любимой семье, полноценно отдохнуть и набраться сил наперед -приятные, хотя поначалу и сложные, материнские хлопоты.

solnushkomoe.ru

Чем заняться в декрете? 25 советов и идей

Краткое содержание статьи:

Волнительные дни радостного девятимесячного ожидания прошли, и на свет появилось маленькое чудо. Первый месяц после рождения ребенка все без исключения мамочки поглощены умилением малышом, приемом подарков и поздравлений. Но вот закончился и этот месяц, томительное однообразие начинает надоедать, и женщине хочется разнообразить свои будни. Каждая ищет по душе то, чем заняться в декрете, чтобы проводить бесчисленное количество времени с пользой и не отставать от жизни.

Чем заняться в декрете

Найдите простую работу по душе

Часто с рождением ребенка в семье увеличивается расход денежных средств, а доход остается прежним. Ребенок растет, ему нужно обеспечивать все необходимые условия для развития, витаминизированное питание, лечение болезней.

Один из способов проведения декретного отпуска с пользой – устроиться на работу с возможностью выполнять ее дома. Вариантов такой работы немало:

Фрилансер – когда работник нанимается на временный срок для выполнения определенных объемов работ. Термин «фрилансер» объединяет в себе несколько специальностей, одну из которых можно для себя выбрать: это копирайтер и рерайтер, вебмастер, дизайнер, специалист по чертежам, переводчик, рекламный агент.
Если вы закончили в учебном заведении факультет иностранных языков, то открыли себе большое поле для деятельности во время декрета. Берите заказы для перевода на биржах копирайтинга, оказывайте разовые услуги частным образом, например, переводя письма женщин, общающихся с мужчинами из других стран через бюро знакомств.
Бухгалтеры и юристы могут свободно брать работу домой и выполнять ее, когда ребенок спит. Устраивайтесь в фирму и договаривайтесь на удаленную работу на дому.
Журналисты имеют возможность в период ухода за ребенком заниматься написанием статей в газеты и журналы. Пишите оригинально и грамотно, и тогда труд будет цениться не ниже труда штатного журналиста.
Дипломированному дизайнеру можно заняться разработкой оформления сайта в специализированных программах, проработкой и дизайном логотипов, оформлением макета страниц.

Помните, что удаленная работа требует большой внимательности, чтобы не попасть в руки лохотронщиков и мошенников. Ни под каким предлогом не высылайте работу, не получив хотя бы половину обещанного гонорара. И оставляйте без внимания приглашения на работу, где требуется внесение собственных средств.

Хобби - отличное занятие

Заняться самообразованием в декрете

В современном мире значительно расширились возможности для получения образования всеми, кто этого желает. Может быть, вам не нравится прежняя работа, и вы чувствуете, что ваше призвание не в этом. А может, вы никогда и не получали профессию и желаете сделать это сейчас.

Если прежнее место работы и занимаемая должность вас вполне устраивает – посетите курсы повышения квалификации, чтобы после декрета вы не оказались востребованным специалистом, а не растерявшим свои навыки человеком, потерявшим два-три года своей жизни в уходе за ребенком.

Как бы там ни было, вы имеете полное право выбрать интересующее вас направление и стать:

студентом заочного отделения;
участником дистанционных и очных кратковременных курсов;
посетителем курсов повышения квалификации;
учеником автошколы.

Пара часов на поиски удобных вам возможностей при помощи сети интернет, и можно готовить документы для поступления.

Повышать квалификацию лучше поближе к концу декрета, чтобы корочка была свежей.

Большой плюс этого приема еще и в том, что после выхода на работу из отпуска вы сможете занять более высокую должность. Учеба на заочном отделении требует посещения сессий два-три раза в год и выполнения нескольких заданий в межсессионный период.

Самообразование в декретном отпуске

Найдите свое хобби

В повседневной жизни можно найти множество радостных моментов, которые будут заставлять женщину чувствовать себя полноценной, счастливой и желанной. Найдите себя, выберите одно или несколько занятий по душе. Это могут быть:

Фитнес или плавание вместе с ребенком. Такой вариант досуга положительно повлияет на восстановление форм тела после беременности. Необязательно записываться в дорогие клубы – начинайте свои тренировки в домашней обстановке.
Кулинария – это не только занятие, которое будет притягивать в кухню вашего мужа, но и вариант немного подзаработать. Выпекайте печенье, делайте торты, салаты, первые и вторые блюда, не забывая фотографировать каждый этап приготовления блюда. Затем описывайте поэтапно процесс и продавайте свои рецепты с фото на биржах копирайтинга.
Стилист или парикмахер – для тех, кто чувствует в себе талант подбирать наряды, делать макияж и красивые прически. В первую очередь заботьтесь о том, чтоб самой выглядеть красиво, помогайте в этом подругам – таким образом наработаете хорошую практику. А затем можно размещать свои объявления и заниматься любимым делом, получая в обмен небольшую прибыль.
Хендмейд – увлечение, которое позволит вам собственными силами из подручных материалов, создать уют в родном гнездышке, обустроить спальни, кухню и ванную комнату. Например можно заняться плетением фигур из цветных резинок. Ищите идеи или придумывайте сами, и воплощайте их в жизнь, мастеря уникальные вещицы своими руками!

Также полезно будет узнать, чем заняться дома, когда скучно.

Этой девушке не бывает скучно

Оригинальные идеи для полезного декретного отпуска

Может быть, вы желаете не просто что-то делать, а реально зарабатывать на том, что делаете? Тогда несколько нижеописанных идей вполне подходят для вас.

Домашний детский сад. Это подобие американскому «бебиситтеррству». Вы находите своих знакомых, готовых оставлять ребенка в надежных руках за определенную плату, чтоб за ним присматривали и развивали. Оформлять лицензию и открывать частный детский сад официально – очень сложное дело, но возможное при большом желании. Для начала можно ограничиваться несколькими знакомыми.
Товары своими руками. Ручная работа всегда оценивалась намного выше фабричной. Если вы чувствуете себя творческой натурой, имеете навыки шитья, вязания, изготовления сувениров, заколок, эксклюзивных подарков – используйте свои данные для заработка в декрете! Создайте свое сообщество в социальных сетях, рекламируйте изделия по фотографиям, принимайте заказы! В дальнейшем, приобретя уверенность в своих силах, можно открыть собственный интернет-магазин.
Обеды для офисов. Имеется ввиду не официальный бизнес, а простая подработка. Вы просто готовите любые блюда, например, 5 – 10 – 15 офисных обедов, состоящих из салата (примерно 100 гр), первого второго блюд (примерно по 200-300 гр каждое), и 200 мл сока или чая. Первыми клиентами лучше выбирать знакомых – коллег мужа или других родственников.

Девушка занимается вязанием в декрете

25 занятий в декрете

Итак, представляем 25 вариантов, чем можно заниматься во время декрета, на что можно потратить время с пользой:

Чтение;
Прогулки;
Спортивные занятия;
Фотографирование;
Рукоделие;
Кулинарные искусства;
Изучение английского языка и других иностранных;
Получение образования;
Повышение квалификации;
Открытие малого бизнеса-подработки;
Открытие реального бизнеса;
Оформление своего дома;
Фотографировать малыша;
Заниматься собой;
Рисовать картины;
Сочинять стихи и рассказы;
Освоить фотошоп;
Составлять видео презентации;
Заняться репетиторством;
Изучать музыкальную грамоту;
Принимать гостей и наносить визиты, заводить новые знакомства;
Работать на дому;
Готовить каждый день сюрпризы для любимого;
Организовывать и продумывать праздники и встречи для своих друзей.
Вырастить имбирь в домашних условиях.

Каждая мама, желающая проводить время с пользой, всегда найдет, чем заняться в декрете. Нужно только оценить свои способности и возможности, сопоставить их с желаниями и начать действовать.

Отличное и полезное хобби

Видео о декретном отпуске

Далее на видео Мария поделится опытом, чем она занималась в своем декретном отпуске:

1-vopros.ru

Чем заняться в декрете - Статьи - Беременность

Фотобанк Лори

Для многих современных женщин – работа стала стилем, а для кого-то и смыслом жизни, поэтому весть о том, что пора уже угомониться и отправляться в декретный отпуск, повергает их в уныние и вызывает вопросы «Да что я там делать буду?». Однако даже, если вы чувствуете в себе силы, не стоит вкалывать до последнего, а потом прямо с рабочего места отправляться в роддом. Подумайте о своем малыше и отправляйтесь отдыхать. В конце концов, кто сказал, что декретный отпуск – это расхаживание в халате круглые сутки по квартире, варка супов для мужа и вязание приданого?

Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета

Вот уж, когда действительно появляется много свободного времени, так это во время декретного отпуска. Чем себя занять будущей маме? Об этом мы спросили у мам нашего сайта и собрали все их советы в один материал. Начнем с самой популярной рекомендации и закончим своими идеями и предложениями по организации досуга.

Прогулки

Вид досуга не столько вынужденный, сколько необходимый, потому что полезный! Главное, гулять следует в лесу или в парке, то есть подальше от шумных и грязных трасс. Смолистые вещества, содержащиеся в лесном воздухе, эффективно борются со стрессами, депрессиями, а также восстанавливают эмоциональный фон. Скучно гулять одной? Зовите подруг, мужа, родных – прогулки еще никому не вредили. Возьмите с собой фотоаппарат и попробуйте себя в роли фотографа: как природы, так и компаньонов по прогулке. Некоторые, кстати, настолько проникаются фотографированием, что записываются на курсы, учатся сами и даже покупают пленочные фотоаппараты – а это уже посложнее, чем снимать на цифровые камеры.

Просмотр фильмов и сериалов

Благодаря американской и английской телекиноиндустрии, сейчас огромное количество сериалов на любой вкус доступно к просмотру. Конечно, не стоит увлекаться ими настолько, чтобы, не отсмотрев все сезоны, не выходить из квартиры. Но как подспорье в непогоду это занятие вполне неплохое. Правда, следует помнить, что будущей маме не рекомендуется смотреть тяжелые психологические драмы, триллеры и, конечно, страшилки. Комедии, коих сейчас неприлично много, детективы, исторические сериалы – вот то, что не должно негативно сказаться на психике.

Чтение

Немало наших мам советует изучить литературу, специализирующуюся на теме материнства. Пока есть время, почитайте все о родах, первых днях с малышом, прививках, оказании первой помощи и т.д. После рождения малыша у вас уже не будет времени на это, и если вы уже будете подкованы в этой теме, то вам будет гораздо проще ориентироваться в «пространстве».

Обустройство дома

Многим будущим мамам присущ этот «беременный синдром», когда непреодолимо тянет «вить гнездо». Бесконечно хочется создавать уют в доме, обустраивать детскую комнату, придумывать перестановку в квартире, планировать и осуществлять покупки для малыша. Прекрасные желания! Главное, знать меру, чтобы кредитная карта мужа не погрозила нулем на своем счету.

Творчество

Итак, если вы творческий человек, пора освежить в памяти или научиться заново прекрасным навыкам вышивать, вязать, шить, мастерить и т.д. Пожалуй, кулинарное увлечение можно отнести тоже в эту группу творческих занятий. Кстати, этот вид досуга может приносить помимо удовольствия, еще и доход! Создайте свой блог в Интернете, рекламируйте в нем свои изделия и ждите покупателей.

Фитнес, йога, плавание

Очень полезное времяпровождение во время беременности (при отсутствии противопоказаний, естественно). При некоторых женских консультациях проводятся бесплатные занятия йогой, пилатесом или просто лечебной физкультурой. В бассейне всегда есть курсы аквааэробики для будущих мам. Более того, вы заведете новые знакомства на почве общих интересов и даже сможете организовывать совместный досуг – сходить вместе в кафе, кино, на прогулку и пр.

Работа

Будущим мамам с наклонностями трудоголика нравится проводить свободное время за работой. И интересно, и доход приносит. Вариантов такой работы несколько. Это может быть и продолжение вашей работы, но в сокращенном надомном варианте за определенный гонорар, и какая-то подработка в качестве внештатного сотрудника (фрилансера). И в том, и в другом случае вы сначала обговариваете фронт работ и сроки, а после выполнения получаете свой заслуженный гонорар. Кстати, как мы уже упомянули выше, на своем таланте и досуге можно так же заработать. Начните продавать то, что умеете: выпечку, хенд-мейд продукцию, фотографии, видеомонтаж и т.д. Вы даже можете вести онлайн консультации, если являетесь специалистом в какой-либо сфере (врач, педагог, психолог, экономист, дизайнер и пр.). Немало женщин зарабатывают во время декрета распространением товаров по каталогам (косметика, бытовая химия и пр.).

Ведение блога

Для тех женщин, кто больше любит говорить, а точнее писать, чем смотреть или заниматься рукоделием подойдет этот вид досуга. Создайте свой собственный сайт или просто заведите свой блог на одной из площадок в Интернете. Например, Мама.ру для этого подходит идеально! Кстати, ваш сайт может стать местом, куда к вам будут приходить на онлайн консультации – так, вы и квалификацию будете поддерживать, и людям поможете.

Что еще мы можем предложить в качестве досуга будущим мамам в декретном отпуске? На самом деле, занятий не так уж и мало, как может показаться. Восемь основных и самых распространенных способов, как провести это счастливое время, мы перечислили, и вот еще несколько вариантов:

– караоке. Петь – это не только приятно, но и полезно. И не обязательно ограничиваться только распевами в душе! Возьмите подруг и сходите в караоке-бар. Или устройте там певческое состязание между членами вашей семьи и семьи мужа. Единственное – позаботьтесь, чтобы в зале не было накурено, иначе для малыша такое времяпровождение не станет отдыхом.

– настольные игры. Этот вид досуга стал в последнее время особенно популярным среди всех возрастных слоев – и у школьников, и у студентов, и у офисных работников, и у бабушек-дедушек, у всех! Соберитесь в кафе или дома с друзьями, выбрав какую-нибудь игру для компании. За азартной игрой время проходит не только весело, но и незаметно. Сейчас существует масса настольных игр для любой компании, на любой вкус, цвет и возраст.

– паззлы. Вот, что действительно «съедает» дни, вечера и месяца. Увлекательно и азартно! Особенно это занятие подходит для холодных зимних вечеров, когда вся семья может собраться вокруг стола и отвлечься от бытовых и насущных проблем, собирая паззл.

– театр, цирк, музей, концертный зал. Наконец можно попасть на спектакль, на который никак не хватало времени сходить, на концерт органной музыки, на который вы собирались попасть уже в течение года, в Третьяковскую галерею – где вы не были с самого детства.

– фотосессия. Многие будущие мамы заказывают профессиональную фотосессию. И их можно понять – этот прекрасный период ожидания малыша хочется сохранить не только в своей памяти, но и запечатлеть на фотоснимках, чтобы через несколько лет показать их подросшему чаду.

– кулинарный мастер-класс. Пользуйтесь моментом, и пока у вас много свободного времени, хорошенько «оторвитесь» на кухне. Сходите на мастер-класс, где вы сможете научиться готовить совершенно диковинные блюда – утиную грудку под немыслимыми соусами, панакоту из экзотических фруктов, спаржу с лисичками и т.д. Вы сможете выступить не только в роли шеф-повара мишленовского ресторана, но и в роли гурмана и дегустатора!

Делитесь в комментариях и другими идеями – чем будущей маме заняться во время декретного отпуска!

Твитнуть

Класс

mama.ru

Чем заняться в декрете до родов и с ребенком, чтобы заработать денег

Многих молодых мамочек, находящихся в декрете, волнует вопрос, чем заняться дома? Много свободного времени в отпуске позволит открыть новые грани своей личности. Занимаясь воспитанием малыша, современные женщины могут найти массу дополнительных дел, которые помогут заполнить свободное время и даже самореализоваться.

Что делать в декрете до родов

Девушка в декрете работает дома

Уходя в отпуск за два месяца до момента появления нового члена в семье, будущие мамы получают много свободного времени. Стоит учитывать, что оно дано женщинам для физического и морального отдыха и подготовке к появлению ребенка. Если приближаются праздники, то вы можете купить сувениры для друзей или родственников. В декрете будет много времени для прогулок и посещения близких.

Чем еще заняться в декрете до рождения малыша? Посетите специальные курсы, где будущих мам учат поведению во время родов и правилам по уходу за младенцами. Они очень полезны, особенно молодым девушкам, которые ожидают первенца. Посещайте регулярно своего гинеколога, чтобы контролировать развитие плода и собственное состояние здоровья. При желании можно посетить роддом и познакомиться с медицинским персоналом.

Подготовка к рождению ребенка

Огромное значение для будущей матери и создания хороших условий содержания малыша имеет подготовка. В декрете до родов у вас будет такая возможность. Если вы относитесь к числу суеверных людей, то ознакомьте со списком важных покупок и предпочтений мужа, помощь которого вам пригодится на протяжении беременности и после родов. Кроме того, можно привлечь своих родителей и лучших подруг.

Прогулки на свежем воздухе

Семейная пара в парке

Первое, чем стоит заняться в декрете – почаще гулять. Это очень полезный способ проведения времени, ведь беременным важно двигаться и бывать на свежем воздухе. Общайтесь с подругами, посещайте друзей, обязательно съездите на дачу. После появления младенца прогулки будут затруднительны, ведь нужно будет брать его с собой, а это не всегда удобно. Тяжелые коляски, слинг, вещи для ребенка и особый режим дня – все это затруднит частые вылазки из дома.

Обустройство дома

Чем заняться в декрете, пока у вас в доме еще не появился новый жилец? Обустройте свою квартиру с учетом изменений в вашей жизни. Заниматься обустройством детской комнаты, обновлением интерьера, покупкой милых вещиц в дом очень увлекательно. Существует большое количество специальных сайтов и программ для создания интерьера, которые помогут вам создать обстановку с учетом собственных предпочтений. Если такой вариант не подходит, сделайте графические наброски на бумаге, которые вечером обсудите с мужем.

Самообразование

Чем заняться в декрете до родов? Можно начать изучать иностранные языки, пойти на курсы веб-дизайна или фотоискусства. Для этого есть много специальных пособий и видеоуроков. Кроме того, не забывайте про литературу, перечитайте классиков разных стран или найдите художественную книгу по душе. Не забудьте прочитать литературу о беременности и детях.

Просмотр фильмов и сериалов

Чем себя занять в свободное время, пока вы ожидаете рождения ребенка? Посмотрите любимые фильмы или хорошие сериалы. Многие современные женщины так много работают, что времени на это у них не остается, а в декрете можно будет вдоволь насладиться хорошим кино. Однако не рекомендуется выбирать фильмы ужасов или психологические триллеры, они влияют на эмоциональное состояние.

Занятие фитнесом, йогой или плаванием

Беременная девушка занимается йогой

Не стоит в декрете много времени проводить в постели, ведь физическая активность будущей мамы важна для здоровья женщины и ее ребенка. Начинайте свой день с зарядки, которую можно повторять на протяжении дня несколько раз. Очень благотворно на ваш организм повлияют занятия йогой или посещение бассейна. Не забывайте, что благодаря физической активности процесс родов пройдет легче. Однако не стоит выполнять упражнения, которые доставляют вам дискомфорт или болезненные ощущения.

Рукоделие и творчество

Декрет – прекрасное время для своих увлечений. Много свободного времени позволит молодой маме найти новое интересное хобби, например, заняться рукоделием. Вязание, шитье или плетение обязательно увлечет вас, ведь создавать что-то своими руками очень приятно! Научиться новому ремеслу не составит труда, а времени у вас будет вдоволь!

Чем занять себя после родов

Мама с ребенком в декрете

После появления малыша у женщин вопрос о том, чем заняться в свободное время не возникает. Однако уже через несколько месяцев ребенок подрастет, и мама начнет задумываться о себе и личном времени. Прежде всего, стоит заняться восстановлением здоровья, особенно фигуры. Этот вопрос беспокоит многих женщин после рождения детей. Даже если в спортзал ходить не удастся можно освоить несколько упражнений, которые легко выполнять дома. При желании можно обзавестись тренажером и заниматься на нем.

Декрет может стать для семьи сложным периодом в финансовом плане. Чтобы помочь отцу семейства деньгами, женщина может рассмотреть варианты удаленной занятости. У современных женщин большой популярностью пользуется работа в декретном отпуске. Это могут быть занятия на дому или онлайн. Для тех, кто после выхода из декрета хочет поменять профессию, актуальным остается вариант с обучением. Возможно, молодая мама решится на курсы переквалификации или освоение дополнительных профессий.

Как заработать в декрете на дому

Мама в декрете работает на дому

Для женщин после рождения ребенка, декрет может быть сложным моментом, ведь для современной дамы важно не только иметь собственный доход, но и самореализовываться. Если у вас есть желание, то подходящий вариант обязательно найдется. Многие компании Москвы готовы взять на работу удаленных бухгалтеров, документоведов или рекламных агентов. Кроме того, можно начать свой бизнес: создать сайт, открыть интернет-магазин или подработать переводчиком.

Подработка в декрете может приносить не только пользу для бюджета, но и удовольствие. Например:

Продолжайте работать по специальности на дому, если вы бухгалтер, программист или переводчик. Искать нужную вакансию можно на сайтах-биржах труда.
Рукоделие также сможет стать для вас прибыльным делом, ведь вязаные изделия или картины из бисера ручной работы выгодно продаются.
Сетевой маркетинг – еще один вариант заработка в декрете для тех, кто успешен в продажах.
Обеды для офисов – это то, чем в декрете могут заняться женщины, которые хорошо готовят.
Если у вас не первый ребенок и забота о малышах доставляет радость, вы можете в декрете открыть небольшой детский сад.
Кроме того, зарабатывать можно написанием отзывов или статей через интернет. Для этого нужно уметь обрабатывать большие объемы информации и хорошо владеть русским языком.

Видеопример: работа на дому для мам в декрете

sovets24.ru

г.Москва, м.Шоссе Энтузиастов, ул. Электродная, д.88, стр.14

Политика конфиденциальности