7 трудностей деревенской жизни и способы их преодоления. Женщина пенсионерка живет в сельской местности ведет домашнее хозяйство

Трудности деревенской жизни и как с ними справиться

Написать об этом меня побудили вопросы, заданные одной из читательниц в комментариях к посту Деревенское детство. Я поняла, что действительно увлеклась рассказами о преимуществах жизни в деревне и как-то обошла стороной ее трудности и проблемы. А ведь именно трудности — то препятствие, которое многим (сужу по разговорам со своими знакомыми) не дает решиться на переезд. Давайте же попробуем здраво разобраться в этом вопросе, не сгущая краски, но и не надевая «розовых очков».

Жизнь в деревне - это не только радости, но и трудности Жизнь в деревне — это не только радости, но и трудности. Фото автора

Сразу немножко о «терминологии». Лично я предпочитаю слово «трудности» слову «проблемы». Как говорит один мой добрый друг, проблема — это задача, которая не имеет решения, по крайней мере, в заданных условиях. Все остальное — вопросы. Я не столкнулась пока в своей деревенской жизни с чем-либо, подходящим под это определение проблем. Все решаемо — это первое.

Второе — и об этом я, вероятно, буду не единожды напоминать по ходу своих размышлений — мы все очень разные. То, что для одного оказывается в порядке вещей, для другого может стать непреодолимым препятствием. Поэтому вполне естественно, если часть моих наблюдений и замечаний для кого-то будет спорной, хотя я постараюсь придерживаться максимально объективной точки зрения.

Третье: деревня деревне рознь. Есть большие села, поселки городского типа, с нормальной инфраструктурой и вполне благоустроенным бытом. Есть глухие деревеньки, где не то что газ и водопровод — электричество не всегда проведено. И есть «среднестатистические» деревни, в которых жизнь то ли есть, то ли нет — несколько постоянных жителей да приезжающие на лето дачники. Понятно, что их сравнивать очень сложно. А мы и не будем. Хотя мне довелось и в крупном поселке жить, и в затерявшейся среди псковских лесов и болот деревеньке лето провести, и с «дачными» деревнями знакома не понаслышке. Они просто разные — как и мы с вами. И каждый свое выбирает...

На этом позвольте закончить с вступительной частью и перейти собственно к описанию наших трудностей.

1. Дороги

Ничего нового, правда? Между тем, если вы намерены перебраться в деревню на жительство, круглогодичный подъезд к выбранному населенному пункту должен быть — и точка. Исключение делаем лишь для тех, кого манит жизнь отшельника. Но им, скорее всего, эти разговоры о трудностях ни к чему.

Да, конечно, люди живут и там, где с дорогами совсем беда, и я таких людей знаю лично. В деревне, куда 6 лет ездила на дачу, несколько человек живут круглый год. Летом дорога там есть. Через поля, грунтовая, после дождей подчас непроезжая — но есть.

Дорога может быть такой. Фото автора

С наступлением осени все заканчивается. Зимой дороги нет вообще — есть тропинки, которые немногочисленные жители торят, расставляя вешки, чтобы после снегопадов отыскать путь. Продукты — на себе или на волокушах. От автобуса — километра полтора по снегу, и это при том, что все постоянные обитатели деревни уже давно не молоды… А теперь еще, говорят, в окрестностях волки появились — четверых местные уже видели…

И это тоже дорога... И это тоже дорога… Фото автора

Первое время это было даже интересно. Адреналин зашкаливает, когда надо на легковой машине выбираться на шоссе по дороге, где порой даже УАЗы садятся в глину по самые борта… Но нескольких лет регулярного экстрима мне хватило — захотелось все же чего-то более спокойного и предсказуемого.

Но такая дорога точно лучше. Фото автора

В деревню, где я живу сейчас, ведет асфальтовая дорога. Зимой ее регулярно расчищают (тоже немаловажный нюанс, если вы собираетесь переехать в сельскую местность на жительство: есть у нас неподалеку деревни, куда дорога-то есть, но вот грейдер зимой не заходит, и проехать, соответственно, нельзя). Асфальт периодически латают. Дорога — по нашим меркам — очень приличная, во всяком случае, лучше многих улиц в двух соседних областных центрах. И это был один из весомых аргументов, когда я принимала решение о выборе места для жительства.

2. Транспорт

Дорога — это важно, но следом неизбежен второй вопрос: как именно по ней добираться до «цивилизации», будь то магазин, или поликлиника, или место работы. Пешие прогулки полезны для здоровья, однако лично я предпочитаю их как вид досуга, но не передвижения. Велосипед — тоже неплохо, но далеко не в любую погоду.

Был у меня и такой опыт в жизни. Жили в 5 км от райцентра, с которым существовало даже регулярное автобусное сообщение. Да вот беда — регулярным оно было только по расписанию: по жизни то автобус сломается, то (в дачный сезон) придет ПАЗик, набитый «под завязку» пассажирами, и даже не притормозит на остановке… А на работу каждый день надо… Вот мы и ездили в теплое время года на велосипедах. Оно, конечно, бодрит и освежает… Но со временем приедается, скажу я вам, как и «ралли по бездорожью»...

Велосипед - тоже средство передвижения Велосипед — тоже средство передвижения. Фото автора

Мой вывод (с которым можно соглашаться или спорить — это не истина в последней инстанции, отнюдь): если хочется постоянно жить в деревне, нужен автомобиль. В свое время у нас не было возможности решить этот вопрос, и когда я стала работать в городе (а это уже не 5 км, а почти 30 от нашего села), возникли весьма серьезные трудности. Общественный транспорт отчасти упрощает жизнь, но не решает всех проблем — кто сталкивался, думаю, со мной согласятся.

Еще нюанс, который лично для меня имеет значение, — экология. Нынешней весной, когда мы с Аленкой поехали в очередной раз в город, я обратила внимание на снег в одной из деревень: он был черным. Не только на обочинах, где это объяснимо и понятно, но и возле домов, и в садах… Да, там отличное транспортное сообщение — деревня стоит на федеральной трассе, и через нее идет несколько транзитных междугородных автобусных рейсов. Но я не хочу там жить.

А у нас снег белый и пушистый. Фото автора

А у нас снег белый и пушистый — к нам общественный транспорт не ходит. До ближайшей автобусной остановки — 4 км. И я понимаю: если вдруг что-то резко изменится (катастрофически подорожает бензин, или я не смогу водить машину, или произойдет еще что-либо подобное), у нас возникнут большие затруднения. Но идеального решения транспортного вопроса, наверное, и не существует — просто нужно представлять себе различные варианты, обдумывать их, взвешивать и выбирать, осознавая плюсы и минусы каждого из них.

3. Быт

Это, вообще-то, отдельная большая тема. Поскольку деревенский быт от городского отличается в любом случае. В лучшую или в худшую сторону — вопрос риторический, потому как тут у каждого своя правда, и есть в обоих вариантах свои достоинства и недостатки. Но именно бытовая сторона многих пугает, насколько я знаю. Давайте разберемся, насколько все «страшно» в реальности.

Водоснабжение

Ставлю этот вопрос первым, потому что он — с моей точки зрения — в этой теме ключевой. Знаю, что бытует такое мнение: да что там — скважину пробурим, и будем всегда с водой, нет проблем. Но на деле не так-то все просто. Например, все та же деревня, где у меня была дача, стоит на возвышенности, и до водоносного слоя там никому из желающих добуриться так и не удалось. В деревне нет ни одного колодца, источники живительной влаги здесь — родники. Они в изобилии бьют по берегам речки, протекающей у подножия холма, на котором расположились дома.

Родник. Фото автора

Летом мы набирали дождевую воду во все мыслимые и немыслимые емкости — на полив и хозяйственные нужды, — а питьевую носили с родника. В засушливое лето ставили насосы и качали воду — но желающих много, а ресурс ограничен, поэтому запасались поочередно, наполняя, опять-таки, все свободные бочки, баки, ведра и тазики.

Зимой топили снег и носили в больших пластиковых бутылях родниковую воду на чай и супчик. Когда наступает зима, постоянные жители деревни все ходят на один родник — совместными усилиями проще расчищать и протаптывать тропу к нему.

Колодец. Фото автора

Сейчас мы живем там, где и скважину пробурить реально, и даже местный водопровод есть. Деревенский колодец по такому случаю стоит заброшенным.

Откуда брать воду — один из первоочередных вопросов, который стоит задать, выбирая место для своей сельской жизни. Если только нет желания носить ведра на коромысле. Хотя для этого тоже надо знать ответ на вопрос, откуда носить...

Отопление

И это тоже очень серьезно в нашем — далеко не тропическом — климате. Есть газ в деревне — хорошо, одним вопросом меньше: можно поставить газовый котел и жить себе спокойно. Но с газификацией села у нас все далеко не радужно, по моим наблюдениям. И тогда остаются два основных варианта: твердое топливо (дрова, уголь и тому подобное) и электричество.

Печное отопление по-прежнему остается одним из самых надежных вариантов. Фото автора

Я для себя выбрала первый, о чем не жалею. Электрическое отопление, с моей точки зрения, имеет смысл монтировать в качестве резервного — на случай длительного отъезда, допустим, или иных обстоятельств, когда нет возможности топить печь (котел). Электроснабжение на селе бывает нестабильным — нынешней зимой, к примеру, мы почти неделю провели без света, когда внезапно выпавшим снегом пообрывало провода по всей округе. Те из соседей, у кого отопление электрическое, в это время чувствовали себя дома не слишком уютно...

С другой стороны, печь или твердотопливный котел тоже доставляют определенные сложности. Например, зимой я не могу надолго отлучиться из дома — и то, и другое отопительное устройство требуют человеческого участия, чтобы вырабатывать тепло. Проще говоря, дрова подбрасывать надо, иначе огонь погаснет. И если печь еще будет какое-то время хранить тепло, то система водяного отопления (от котла) без постоянного нагрева в морозы может попросту замерзнуть.

Дрова - это тоже не просто... Первые деревенские зимы для горожанина могут оказаться непростыми. Фото автора

Дрова, кстати, надо запасать. Желательно вовремя и в достаточном количестве. Тем, кто с рождения живет в деревне, это покажется банальностью, но поверьте — для горожанина первые деревенские зимы могут оказаться непростыми лишь потому, что опыта еще не хватает. Сколько надо дров, чтобы безбедно прожить зиму? Спросите меня об этом два года назад — я бы не смогла ответить. Сейчас — могу, но цена опыта достаточно высока.

Теперь я знаю, что дрова бывают разные по качеству. И даже научилась их колоть. Еще недавно мне это представлялось чем-то запредельно сложным — оказалось, все реально. Но одновременно я поняла еще одну вещь (раз уж мы ведем откровенный разговор о трудностях, было бы ошибкой об этом умолчать): печное отопление (твердотопливный котел от него в этом смысле мало чем отличается) — это физическая работа. И нужно здраво оценивать свои силы, здоровье и возможности.

О дровах тоже нужно знать немало. Фото автора

Кто-то может сам напилить и наколоть дрова, а кому-то и колотые в поленницу сложить — непростая задача. И то, что еще вчера было легким, сегодня может оказаться сложным: вот, к примеру, заболела у меня правая рука — а дрова-то колоть надо, потому как запасы кончились… Хорошо, я левой тоже с инструментом управляюсь, а иначе — совсем тоска. Мелочь — но такие мелочи жизнь ежедневно подбрасывает пачками...

Хозяйственные вопросы

Любой владелец частного дома подтвердит, наверное: хозяйственные, бытовые вопросы здесь не переведутся никогда. В квартире можно однажды сделать классный ремонт и на несколько лет о подобных хлопотах забыть. В своем доме это не удастся, пожалуй, никогда — всегда отыщется то, что нужно подправить, построить, наладить...

Помимо дома, понятное дело, есть еще сад-огород, хозяйственные постройки. Рано или поздно возникает желание завести птиц или скотину — жить в деревне и покупать яйца в магазине нелогично, вроде бы… И все это требует хозяйской руки.

Свой дом внимания требует постоянно. Фото автора

Вот здесь — еще один нюанс, о котором как-то не очень принято говорить. По моим наблюдениям, в деревню чаще стремятся перебраться женщины. Причем, нередко — те из них, кто давно привык со всеми делами управляться без мужской помощи. Девчата, я сама из таких. И скажу честно: да, мы сильные, и мы немало можем сделать сами (может быть, даже все можем!) Но в деревенской жизни многое становится проще, если есть мужская поддержка.

Расскажу одну показательную историю. В деревне, еще на старой даче, у меня как-то сломался водосток, и с навеса вода текла прямо на расположенную под ним клумбу и дорожку, а с дорожки затекала и под навес, где дрова лежали. Словом, надо было что-то с этим делать. Я мучилась, наверное, часа два, пытаясь при помощи проволоки, гвоздей и деревяшек восстановить порушенную конструкцию. Получилось очень средненько — первый же дождь это подтвердил, вернув практически все в исходное состояние. А через неделю приезжаю — у меня водосток на месте стоит, приделан крепко, по-хозяйски… И сосед говорит: «Ты извини, я тут у тебя похозяйничал немного. Смотрел, как ты мучаешься, — сердце кровью обливалось, но времени не было помочь. Вот, на неделе приезжал — сделал»… Без комментариев…

В городе, если потек кран или что-то случилось с проводкой, мы звоним в ЖЭК (или как там сейчас эти конторы называются) и вызываем мастера. В деревне некуда звонить. То есть, может быть, и есть куда — но этим вопросом следует тогда заранее озадачиться: выяснить, какие есть службы, чем они могут помочь, на каких условиях. Нужно очень четко понимать, какие именно хозяйственно-бытовые вопросы вы не можете решить самостоятельно, и что будете делать, если они однажды возникнут (а они возникнут непременно, можете мне поверить!)

4. Общение

Забавно, но один из основных аргументов, который приводили мои друзья и знакомые, пытаясь убедить меня, что затея переехать в деревню — сумасшедшая, звучал так: «Тебе там будет скучно!» Для меня это действительно звучит забавно: я не представляю, как такое может быть. Как сказал кто-то из великих (не ручаюсь за дословность цитаты), «если у человека есть сад и библиотека, ему больше ничего не нужно». А у меня, помимо того, еще и интернет имеется. Я уж не говорю о том, что, когда в доме есть ребенок, скука вообще немыслима. И тем не менее...

Возвращаясь к тому, о чем шла речь в самом начале: люди все разные. Я интроверт по природе своей, и меня общение подчас утомляет. Мне комфортно в одиночестве, и всегда есть чем себя занять. Если хочется человеческого общения — есть телефон, скайп, есть соседи, в конце концов. Лично мне этого более чем достаточно (иногда даже с избытком) — я люблю уединение.

Мне нравится тишина и уединение. Фото автора

Но для человека, которому общение нужно, как воздух и вода, такая ситуация может стать проблемой. Например, у меня есть знакомая, которая не переезжает в деревню, в том числе, по этой причине. Несмотря на то, что сама она там родилась и выросла, что у нее есть хороший дом, и не в «медвежьем углу», а в обжитом селе, где и знакомых полно, и родственники живут неподалеку; несмотря на то, что она уже на пенсии, и работа ее в городе не держит, — она так привыкла быть «в центре событий», участвовать в общественной жизни, что-то организовывать, всегда быть среди людей, что для нее сельское уединение представляется совершенно немыслимым, невозможным.

Впрочем, было бы желание, как говорится… Даже в деревне (если не брать крайние ситуации: например, там всего один житель, и это вы) можно найти и собеседников, и поле для деятельности: познакомиться с соседями, отыскать общие интересы; организовать что-то общественно-полезное — от летнего досуга детей до зимнего спортивного отдыха гостей-горожан. Поэтому «скучно» и «не хватает общения» — это, с моей точки зрения, вопрос больше внутреннего состояния, чем внешних условий. Вы можете со мной не согласиться, но в любом случае, тут тоже есть о чем подумать, прежде чем решиться на переезд.

5. Работа

Это один из первых вопросов, который обычно задают люди, узнав, что я живу в деревне. Спасибо современным технологиям — сегодня есть возможность работать удаленно, через интернет. Причем сфера удаленной работы расширяется семимильными шагами, и качество интернета растет буквально на глазах.

Мне есть с чем сравнивать: 6-7 лет назад в наших краях USB-модемы за пределами города позволяли разве что почту просматривать — страница грузилась тошнотворно долго, и ни о какой работе в таких условиях, естественно, речь идти не могла. Сейчас я могу смотреть видео и скачивать изображения, а для просмотра веб-страниц, общения вообще нет практически никаких технических препятствий.

То же самое и с поиском работы: было время, на «удаленке» работали разве что программисты и веб-разработчики. Сейчас перечень профессий значительно расширился, и список продолжает расти. Единственный (но существенный!) нюанс: озаботиться поиском работы стоит до переезда в деревню, а не после. Хотя бы потому, что на это нужно время, а для жизни нужны деньги.

Сад и огород кормят, но источник дохода все равно нужен. Фото автора

Удаленная работа через интернет — это мой вариант, но он явно не единственный. Я знаю тех, кто живет за счет собственного хозяйства (выращивают на продажу рассаду, цветы, ягоды; держат кур, гусей и коз — продают яйца, мясо и молоко; ну и так далее). Сама в свое время жила в селе, а работала в райцентре — в 5 км от него. То есть, варианты всегда существуют. Причем, тем, кто владеет одной из востребованных на селе профессий, некоторые хозяйства даже в наши дни готовы предложить неплохие условия, включая предоставление жилья или подъемные на строительство. Хотя немало и таких деревень, где во всей округе рабочих мест не сыщешь…

Поэтому, повторюсь, искать приемлемые для себя варианты надо до переезда. И исходить при этом из своих реальных возможностей и способностей. Допустим, я легко справляюсь с выращиванием овощей, ягод — но совершенно не умею продавать результаты своего труда, и все мои попытки заработать в этой сфере заканчивались полным фиаско.

Кстати, не могу здесь обойти стороной еще один немаловажный момент: с финансовой точки зрения жизнь в деревне проще. Во всяком случае, мой опыт говорит именно об этом. В то время, как городские знакомые сокрушаются о том, что будут есть, если потеряют работу, я знаю, что голодными, во всяком случае, мы не останемся — земля накормит. Сравните еще и коммунальные платежи, и транспортные расходы — это весьма серьезные статьи любого семейного бюджета.

6. Дети, их учеба и досуг

Если в семье есть дети, их интересы, безусловно, оказываются в числе приоритетов. Хорошо ли ребенку в деревне? С моей точки зрения — безусловно, хорошо. Но дети — как и взрослые — все разные: у них разные характеры и темпераменты, интересы и увлечения. Поэтому и универсальных рецептов не существует. Остановлюсь лишь на общих моментах.

Деревенская жизнь. Фото автора

Родителей, разумеется, интересует детский сад и школа (в зависимости от возраста ребенка). Насчет детского сада мало что смогу сказать: когда это было для сыновей актуально, мы жили в селе, где детский сад и школа прямо возле дома располагались. Аленкин детсадовский возраст пришелся на городской период. Вариант домашнего воспитания мне нравится, особенно в деревенских условиях, но по опыту знаю: коллектив сверстников детям необходим, домашним ребятишкам впоследствии труднее адаптироваться в школе, им не хватает опыта общения.

Со школой все одновременно и сложнее, и проще. Сложнее, поскольку тут мы, в общем-то, лишены выбора. Отдавать ли малыша в детский сад — решение родителей, а насчет школы подобный вопрос даже не возникает. Хоть в теории у нас и существует возможность семейного образования, на практике реализовать это право очень непросто. А вот самих школ на селе осталось, увы, совсем мало. У нас, к примеру, на весь район лишь одна средняя школа — в райцентре и одна девятилетняя — в соседнем крупном селе. Когда-то и в нашей деревне была большая школа, где учились ребятишки со всей округи. Она давно закрыта, да и в деревнях уже практически никто не живет…

Школа - обязательный этап жизни ребенка и в городе, и в деревне Школа — обязательный этап жизни ребенка и в городе, и в деревне. Фото автора

С другой стороны, все проще, потому как в детском саду может не оказаться мест, а вот в школу по месту жительства ребенка взять обязаны в любом случае. Что касается уровня образования, мое глубочайшее убеждение: на селе часто можно получить более качественные знания, чем в городских учебных заведениях. Во всяком случае, я очень довольна школой, где сейчас учится Аленка, и от души рада тому, что ей тоже здесь все нравится.

Нередко приходится слышать и вопрос, не скучно ли ребенку в деревне. На это одно скажу: смотря какому ребенку. Моя не скучает. Летом съезжаются дачники, многие с детьми, поэтому у нее всегда есть компания — не в своей деревне, так в одной из соседних. А если детей нет, она и со взрослыми найдет о чем поговорить. Во время учебного года — постоянное общение с одноклассниками и друзьями из других классов, кружки, внеклассные занятия. Плюс обязанности по дому, прогулки, книги, от которых ее не оторвешь, — когда скучать?

В деревне некогда скучать. Фото автора

Естественно, дети подрастают, и их интересы могут меняться. Например, у меня старшие сыновья на дачу раньше ездили оба, и поначалу обоим это было интересно. Сейчас старший по-прежнему к деревенской жизни нормально относится, а второму теперь нужны большие города…

7. Здоровье и медицинская помощь

Конечно, лучше быть здоровым, но увы — от болезней никто из нас не застрахован. И здесь тоже все может оказаться не так-то просто. Если раньше ФАПы (фельдшерско-акушерские пункты) были во многих деревнях и селах, то сейчас за медицинской помощью частенько надо ехать в райцентр, а то и в город.

У нас в райцентре и поликлиника есть, и больница — в целом, грех жаловаться, как говорится. Но в райцентр еще попасть нужно — это в 12 км от нас. И здесь мы возвращаемся к пункту 2: без собственного транспорта многие вопросы решаются гораздо сложнее и дольше. Ну а насчет уровня медицинской помощи… Лично у меня и к городской медицине есть немалые претензии; убеждена, что здесь дело не в географии и даже не в объемах финансирования, а в людях.

В общем, тут тоже две стороны: с одной — в деревне легче и быстрее можно оправиться после недуга, буквально встать на ноги — я свою историю рассказывала, когда писала о том, почему я живу в деревне. С другой стороны, если здоровье стало сильно сдавать, сельская жизнь может оказаться в тягость: выполнять привычную работу по хозяйству все труднее, добраться до врача в случае серьезных проблем непросто. Вот из забирают родственники стариков в города — а те, оторванные от корней, подчас угасают буквально на глазах…

Наверное, еще о многом стоило бы написать, но и так мой рассказ получился довольно пространным. Буду рада, если те, кто живет в деревне, как и я, дополнят его или просто поделятся своими размышлениями о трудностях сельской жизни.

Жизнь пожилых людей: особенности, образ жизни

С возрастом человек начинает испытывать различные отклонения в своем здоровье, мироощущении. С выходом на пенсию, потерей родных и болезнями жизнь пожилых людей изменяется, возникают частые стрессы, недомогания и депрессии. Поэтому так важно следить за тем, чтобы наши близкие не ощущали эмоционального упадка.

Какие особенности имеет жизнь пожилых людей

Пожилым человек становится тогда, когда заканчивается молодость и жизнь входит в пору осени. В этот момент в организме каждого происходят изменения. Как оказалось, седина, морщины или общее недомогание не всегда являются признаком старения. Так сколько же лет должно быть человеку, чтобы можно было назвать его пожилым?

Когда-то давно 20 лет – это уже был приличный возраст, и те, кому посчастливилось миновать этот рубеж, уже считались солидными людьми. История показывает нам многочисленные примеры ранних браков, когда с 12–13 лет молодежь обручалась и создавала семью. А также были времена, в которые девушка 20 лет признавалась уже старушкой, но сегодня все иначе.

По мнению членов Российской академии наук классификация биологического возраста человека претерпела изменения. За статистикой динамики жизни людей, здоровья и общего состояния организма следит Всемирная организация здравоохранения – ВОЗ. Согласно ее исследованиям человеческий возраст подразделяется на следующие этапы:

22–44 года – молодость;
44–60 лет – средний возраст;
60–75 лет – пожилой возраст;
75–90 лет – старость.

Все те, кто смог преодолеть верхнюю планку, считаются долгожителями. Как правило, дойти до 90, и уж тем более до 100 лет, не так уж и просто. И существует множество причин на это – болезни, экология и другие условия жизни пожилых людей.

Согласно социологическим опросам, которые проводились во многих странах по всему миру, люди не хотят стареть и готовы признать то, что уже их года близятся к закату, лишь достигнув 60–65 лет. Это, по всей вероятности, и дает почву для введения законопроектов по увеличению пенсионного возраста.

Немолодые люди должны лучше следить за своим здоровьем. Более того, в возрасте 60+ не всегда легко быстро подстроиться к новой ситуации из-за снижения скорости восприятия информации. Главным образом это касается научно-технического прогресса, ведь большинству людей становится сложно адаптироваться под современные компьютерные технологии. Но мы даже и не задумываемся, что многим это способно нанести сильную психологическую травму. Они могут почувствовать себя неспособными и ненужными, что усложнит ситуацию в общем, поскольку с их стороны идет переоценка возраста.

Чем измеряется качество жизни у пожилых людей

Существует четыре критерия качества жизни:

Материальная обеспеченность подразумевает необходимый достаток, который является средством удовлетворения потребностей человека, а также доступ к имеющимся накоплениям для использования их в более старшем возрасте. Этот пункт играет немаловажную роль в жизни пожилых людей.
Состояние здоровья. Старение означает, как правило, ухудшение самочувствия, что является признаком сбоев в организме. Поэтому повышение качества жизни пожилых людей в первую очередь основано на поддержании биологических функций человека.
Образование и занятость. Данный критерий складывается из возможностей социальной деятельности и досуга.
Хорошие условия. По данным ООН от 2013 года население в старшем возрасте хочет иметь свободу выбора, быть независимым и самостоятельным. Поэтому повышение качества жизни пожилых людей так важно и актуально в наши дни.

Последний пункт соответствует положениям Мадридского плана действий по проблемам старения (2002 г.), согласно которому немолодой части общества так необходимы:

Физическая активность;
Контроль состояния здоровья;
Улучшение жизни пожилых людей.

Какое место занимает семья в жизни пожилого человека

Несомненно, семья в жизни немолодых людей играет одну из главных ролей. Старея, человек утрачивает мобильность, а с выходом на пенсию все занятия крутятся вокруг хозяйства и дома. Плохое самочувствие часто ограничивает интересы, после чего пожилые люди начинают искать поддержку у родных.

Ухудшение здоровья и недомогание стариков сказываются на общем психическом состоянии, что приводит к их зависимости от других членов семьи. Необходимость во внимании и помощи возникает чаще, когда люди болеют. Ведь в кругу близких им кажется безопаснее и надежнее переживать все трудности.

Очень часто работа по дому становится отвлекающим моментом и способствует смирению и привыканию к своему новому положению, а уход за детьми и ведение домашнего хозяйства и вовсе отвлекает от мрачных мыслей. Ведь в такой ситуации люди чувствуют себя нужными и полезными, что позволяет им не впадать в депрессию и справиться морально с осознанием своей старости.

Согласно статистике пожилых мужчин меньше, чем женщин того же возраста. Следовательно, смертность первых более ранняя, чем у противоположного пола. Такая диспропорция достигнута в России и благодаря войне, когда численность сильной половины сокращалась в боевых потерях.

Как результат, в нашей стране число одиноких женщин превышает количество мужчин. Однако овдовев, представители сильного пола чаще повторно женятся. И в спутницы жизни берут, как правило, даму младше себя. Женщинам, потерявшим супруга, в этой ситуации становится все сложнее найти себе второго мужа.

Немаловажным фактором позднего брака является моральная сторона, ведь многим в старости хочется иметь верного друга. Поэтому нужно выработать общественное понимание в отношении заключения союзов между пожилыми людьми.

С окончанием работы и выходом в долгожданный отпуск у большого количества людей в то же самое время появляется чувство изоляции от общества, что приводит к депрессиям и одиночеству. Многие пенсионеры, неудовлетворенные своим возрастом, часто физически быстро дряхлеют, а психические расстройства, возникающие на этом фоне, лишь ухудшают их положение. Обстановка, их окружающая, также может быть разной. Одинокие старики оказываются в худших бытовых условиях, чем те, кто живет с семьей.

К сожалению, на этом фоне часто встречаются и суициды. Как мужчины, так и женщины предрасположены к такому выбору в случае смерти любимого человека, будь то супруг, ребенок или близкий друг. По статистике 25% суицидов происходит по причине утраты родных.

В возрасте 55—65 лет человек становится пенсионером или же получает понижение по службе, также возможна просто долговременная депрессия. Все это влияет на психологическое состояние пожилого человека, возникает реакция демобилизации, когда будущее представляется лишь в мрачном свете, а прошлое, наоборот, идеализируется и преподносится как лучшее время.

В такие моменты пожилые люди порой начинают озвучивать пассивные выражения суицидного характера. Их близкие должны задуматься, ведь это означает, что родственнику срочно нужна помощь. Необходимо следить в этот период за ними и пытаться помочь морально справиться с трудностями, которые им приходится переживать. Поэтому так важно создать благоприятные условия жизни для пожилых людей, показать им, что они еще нужны, и занять их какими-нибудь делами по дому.

В возрасте от 65 до 75 лет бывают суицидные депрессии. Находясь в противостоянии с самим собой и с семьей, пытаясь отстоять свои права, человек может писать жалобы или ходить по инстанциям, но нежелание помочь или невнимание к его прихотям становится причиной добровольного ухода из жизни.

Возрастная группа старше 75 лет – наиболее сложный период в отношении психологического состояния. Ведь к ним относятся старики или старушки, большая часть которых перестает следить за собой, не хочет принимать пищу. Более того, они постоянно думают о смерти и о том, как тихо уйти насовсем, никому не став непосильной ношей.

Делая вывод, мы видим, что для жизни пожилых людей в первую очередь важна семья. Ведь именно ее члены становятся своего рода барьером для суицида. Семейные отношения должны быть построены так, чтобы каждый чувствовал ответственность друг за друга, в том числе и за самого старшего человека, его здоровье и благополучие. Опека и помощь – основные аспекты в повышении качества жизни пожилых людей. В таких ситуациях не обойтись без консультации социальных работников.

Обстановка и место проживания (деревня или город) также играют немаловажную роль в мироощущении пенсионеров.

sl-0

Еще не так давно в сельской местности существовал обычай, когда родственникам сохраняли место в доме до конца их дней, ведь общее хозяйство кормило не одно поколение. Проживание с семьей гарантировало заботу о стариках и пожилых людях и давало им все необходимое для повышения качества жизни.

Но обстановка поменялась, и многие дети теперь, обзаведясь своими семьями, не хотят жить с родителями. Но ведь для добрых и тесных отношений между родственниками важно обоюдное желание поддерживать и помогать.

И самый необходимый фактор — дети. У большинства пенсионеров уже есть повзрослевшие потомки. Семейные узы поддерживаются, как правило, сначала по прямой линии, а уже потом, если нет детей, то с другими родственниками. Совместное проживание или отдельное, но при условии постоянного контакта с близкими, играет очень важную роль в жизни пожилых людей и определяет то, как будут складываться их отношения. Более того, помимо материальной помощи старики хотят и нуждаются в моральной поддержке и тесном эмоциональном контакте с детьми. Ведь им важно знать, что связь с ребенком не потеряна, и между ними по-прежнему есть любовь и взаимопонимание. Содействие и опора со стороны детей являются для них неотъемлемым доказательством того, что они все еще нужны своим близким. Хорошие условия жизни пожилых людей складываются из теплых отношений между родственниками, морального удовлетворения и здорового психического состояния всех членов семьи.

Финансовая помощь является самой распространенной со стороны детей. Родители так же стараются не остаться в долгу и ведут хозяйство или следят за внуками, этим самым помогая семье. Некоторые предпочитают тратить свою пенсию на общие нужды, таким образом поддерживая своих близких.

Если посмотреть на цифры, то, как правило, люди в возрасте 65-69 лет помогают своим детям больше, чем получают от них поддержку. Но проходит время, и с 75 лет ситуация может быть обратной, ведь здоровье уже становится не то, и пожилым так нужно опереться на близких. Если сравнивать семьи, которые обитают вместе со своими родителями или недалеко от них с теми, кто живет на расстоянии от своих стариков, то разница во взаимной поддержке у вторых в разы меньше. Согласно статистике 65% людей в возрасте, имеющих отдельную квартиру, считает, что совсем не получает от детей помощи. Однако среди тех, кто живет вместе со своими потомками, такое же мнение высказывают всего 10% деревенского населения и 20% городского.

Если посмотреть на участие в судьбе стариков со стороны медицинских работников и других сотрудников здравоохранения, то оно в разы меньше того, которое принимают в своих родителях дети. Если взять по стране, то всего 1% таких людей в России нуждается в домашнем уходе со стороны сотрудников здравоохранения, тогда как в Дании, например, 3% мужчин и 12% женщин, а в Соединенном Королевстве Великобритании соответственно 4% и 5%.

Эти данные показывают, что в мире опека над родителями была актуальна как раньше, так и сейчас.

Если рассмотреть досуг, то, пожалуй, ничего нет приятнее провести свое время с любимыми внуками. Они не дают своим бабушкам и дедушкам заскучать и заставляют больше хлопотать по хозяйству, тем самым тратя их время на приятные радости. Однако внуки не всегда предоставляют возможность заняться еще чем-то полезным. Так, среди немолодых рабочих мужчин, живущих только со своей женой, число занимающихся общественными делами в четыре раза больше тех, кто обитает еще и с внуками. Так, необремененные потомками проводят свой досуг, занимаясь физкультурой, спортом или гуляя на свежем воздухе. Но, безусловно, для детей необходим контакт со стариками, ведь отношения у них складываются совсем иначе, чем с родителями. Бабушки и дедушки смотрят на жизнь по-другому, и поэтому воспитание молодежи проходит через призму опыта и мудрости.

Времяпрепровождение с младшими членами семьи и забота о них дают понять и осознать пожилым людям, что они все еще полезны и нужны на этом свете. Недаром многие старики говорят, что внуки открывают им второе дыхание, появляется новая цель в жизни, иной смысл и интерес.

Пожилые люди и их образ жизни

Старение организма говорит нам о том, что человек филогенетически постоянно в движении, а не в покое. Это сложилось само собой, когда людям для выживания приходилось трудиться или вести физически активный образ жизни. Ведь от того, насколько конкретный индивидуум окажется быстрым и выносливым, зависело, будет ли он сытым, поймает ли себе добычу, сможет ли защитить себя от противника или дикого зверя и т. д. И согласно естественному отбору выживали сильнейшие, а более слабые погибали от голода или сами становились добычей хищников.

Если посмотреть на стариков, то, как правило, их можно подразделить на две основные группы – тех, кто до самой старости активен, бодр, оптимистичен и относительно молод на вид, и тех, кто с возрастом становится все старее внешне и внутренне, постоянно всем недоволен, хмур и малоподвижен. Но ученые пришли к выводу, что все эти признаки были и ранее у каждого человека, однако по мере лет они проявляются более ярко, поэтому жизнь пожилых людей такая разная.

Конечно же, старея, человек теряет активность, у него возникает склонность к пассивному поведению, а также к психогенным стрессам. Безусловно, все зависит от личного характера и темперамента каждого. Кто-то находит в себе силы и преодолевает эти недуги, ищет новые ценности в жизни, ставит иные цели, стремится к осуществлению планов. Другие же, наоборот, замыкаются в себе, все эти особенности преклонных лет лишь давят на них. Вследствие этого люди становятся пассивными и равнодушными ко многим вещам, отказываются использовать свои силы в полной мере и приобретают старческие наклонности уже заранее. Это приводит к тому, что организм просто привыкает так жить и постепенно уменьшает сам свои резервы и способности. Люди начинают ходить по заколдованному кругу, когда ограничение в двигательной активности приводит сначала к психической пассивности, что в свою очередь мешает использованию адаптационных возможностей организма. После этого возникает вопрос – является ли такое поведение следствием старости или же все-таки обусловлено образом жизни пожилых людей?

Как бы это ни было парадоксально, но на скорость старения активность практически не оказывает никакого влияния, однако физическое состояние и возможности тех, кто ведет сидячий образ жизни, в разы меньше по сравнению с теми, кто энергичен и много двигается. Это обусловлено тем, что деятельные люди начинают стареть в возрасте 25–30 лет, поэтому по выносливости, например, в 60 лет, они находятся в лучшей физической форме, чем те, кто пассивен, и, соответственно, выглядят младше лет на 10–20.

Если рассмотреть механизм воздействия мышечной активности на организм людей, то он довольно сложный. При интенсивном движении максимально увеличиваются физические возможности человека, что впоследствии уменьшает нагрузки на разные системы при работе, не превышающей допустимых уровней. Поэтому можно сказать, что активность способствует появлению изменений в организме, противоположных тем, что возникают в процессе старения.

Благодаря движению увеличивается максимальная вентиляция легких, дыхание налаживается и становится более правильным, пропадает одышка и увеличивается объем крови, что ведет к улучшению сердечной деятельности. Сердечная мышца уже не требует много кислорода, а также поднятие артериального давления оказывается незначительным после небольших физических нагрузок. Функции желез внутренней секреции изменяются, выносливость организма повышается, нарастают мышцы, которые способны более эффективно использовать кислород во время обмена веществ.

Поэтому можно сделать вывод, что повышение качества жизни людей пожилого возраста напрямую зависит от физической активности, ведь она является наиболее эффективным методом в борьбе со старостью. Движение в немолодом возрасте отсрочит падение трудоспособности, а также продлит возможности человека в целом.

Ведь, по сути, старость подходит к нам двумя путями – ослабляя организм и истощая нашу психику, понижая интерес к жизни и т. д.

Помимо этого, ученые обнаружили связь психофизического характера, доказывающую, что оба эти фактора взаимосвязаны. Многие геронтопсихологи считают, что такая пассивность тянет за собой и физическую инертность, и, наоборот, эмоционально стабильное состояние и бодрость духа поддерживают и продлевают счастливые годы, отодвигая осень жизни. Можно сказать, что каждый человек сам выбирает и вырабатывает в себе способ старения. Но у одних он может быть жизнерадостный и благополучный, а у других мрачный и пессимистичный.

Одной из основных задач медицинских сотрудников является не только лечение и профилактика заболеваний, но также и повышение качества жизни пожилых людей, поддержка при психологических расстройствах. Важно объяснить, как избежать беспомощности, позаботиться о своей форме, наладить или пересмотреть отношения в семье. Это и есть повышение качества жизни людей пожилого возраста, когда совокупность всех факторов играет главную роль в их благосостоянии.

Как поддерживать здоровый образ жизни пожилых людей

Пока мы молоды, наше здоровье так же относительно в порядке. Однако с возрастом физическое состояние и самочувствие не всегда будет идеальным. Разные недомогания становятся привычным делом. Как сохранить бодрость пожилым людям и при этом не переусердствовать?

Профилактика заболеваний – одно из основных направлений в современной медицине. В его основе лежит здоровый образ жизни. В первую очередь он подразумевает под собой отказ от вредных привычек, режим и распорядок дня с необходимым отдыхом, правильная еда, нагрузки и позитивное настроение.

Если рассматривать питание, то необходимо соблюдать некоторые правила. Есть нужно маленькими порциями от трех до пяти раз в день. Ведь если вы хотите быть долгожителем, стоит позаботиться о том, чтобы у вас не было избыточного веса. Нужно идеально сбалансировать питание так, чтобы не перегружать свой организм и в то же время полноценно обеспечивать его полезными веществами. Рацион и меню так же желательно подобрать под возраст и особенности человека. После 40 лет употребление бета-каротина крайне обязательно. Он сполна находится в свежих фруктах и овощах оранжевого цвета, а также петрушке. После 50 лет костная система становится хрупкой, поэтому так необходимо употребление в пищу достаточного количества кальция. К продуктам, богатыми этим элементом, относятся молочные, в особенности творог и сыр, рыба, кунжут. Морепродукты позволяют предотвратить атеросклероз и укрепят наше сердце. Пища, содержащая в своем составе компонент селен, способствуют улучшению настроения и помогает справиться со стрессом. В общем, для поднятия уровня жизни пожилых людей крайне необходимо сбалансированное питание, состоящее из свежих овощей и фруктов, рыбы и зелени. Применение дополнительных витаминных препаратов также будет хорошей добавкой к рациону.

Почему же движение так важно, особенно в преклонном возрасте? На самом деле, оно не только улучшает физическое состояние организма, но также стимулирует выброс необходимых гормонов, которых не хватает немолодому человеку. Двигательные нагрузки способствуют улучшению кровообращения, восстановлению скелетной массы, предотвращая ее потерю и иногда обеспечивают ее рост. Ходьба, к примеру, является отличной профилактикой болезней, связанных с осанкой, а также она повышает плотность костной ткани позвоночника и бедер. Научно доказано, что правильная физическая нагрузка, ежедневная оздоровительная гимнастика (минимум по полчаса в день), включая дыхательные упражнения, ходьба, водные процедуры и позитивный настрой продлевают жизнь, укрепляя здоровье и предотвращая преждевременное старение.

С возрастом повышается потребность в хорошем сне, причем в прохладном помещении. Ночной отдых в комнате при 17–18 градусах продлит жизнь и позволит выглядеть свежее и моложе, ведь возрастные изменения и обмен веществ также зависят от температуры окружающей среды.

Безусловно, на уровень жизни пожилых людей влияет и интеллектуальная, и творческая активность. Постоянные мыслительные процессы не дают деградировать умственным способностям, а также стимулируют кровообращение и обмен веществ. Если человек творческая личность, то жизнь будет наполнена приятными моментами. Поэтому так важно найти любимое дело на каждый день. Это может быть хобби или просто интересное занятие. Для повышения уровня жизни пожилых людей также необходимо подобрать труд по душе, ведь это будет положительно отражаться на эмоциях и психическом состоянии в целом. Главное, не сидеть на месте, а двигаться и развиваться дальше, ведь новая информация и увлечения будут не только интересными, но и полезными для работы мозга.

В чем заключается активная жизнь пожилых людей

Большинство людей ассоциируют окончание трудовой деятельности с беспомощностью, болезнями, скучной и однообразной жизнью. Пожилому человеку нелегко смириться с тем, что ему придется сидеть дома и его активная работа и социальный статус изменятся на пенсионный. Как правило, большинство, если не испытывает депрессию, то как минимум чувствует изменения и принимается переживать по этому поводу. Нервозность данной ситуации не приведет ни к чему хорошему, ведь она является основой и первопричиной всех болезней. Жизнь пожилых людей начинает идти по замкнутому кругу, когда они не желают принять новую форму бытия, нервничают из-за этого, тем самым усугубляя свое нездоровье и угнетенное психологическое состояние, подгоняя старость. Это может показаться грустным. Но не надо сидеть сложа руки, а нужно начать двигаться и развиваться дальше.

Итак, давайте рассмотрим, какими занятиями может развлечь себя любой пожилой человек.

Отдохнуть

Это могут быть как прогулки с внуками или супругом, так и поездки, не напрягающие и не утомительные, например, за город или в парк. Ведь, наконец-то, настало время отдохнуть от работы, бесконечной суеты и забот и насладиться своим заслуженным отпуском. Как в той старой шутке, когда человек устал от службы и мечтает выйти на пенсию, ничего не делать, сесть в кресло-качалку и наслаждаться. «И что потом?» – спрашивают его. «А потом я начну раскачиваться!», – отвечает он. Главное в этом деле не затягивать со второй фазой, а отдохнуть немного и продолжить жить в полную силу.

Поработать

При желании пожилые люди могут не прекращать работать, когда это им в радость. Особенно если человек относится к тем, кто привык все время быть в центре коллектива или просто трудиться не покладая рук. Не стоит резко бросать свое дело, если вы не представляете жизнь без ежедневных забот подобного рода. Можно остаться на прежней работе или выбрать немного другую, чуть поспокойней, которая не будет в тягость и в то же время окажется удобной и доставляющей удовольствие. Кто-то, вероятно, захочет заняться и чем-то более активным. Почему бы и нет? Ведь выход на пенсию предоставит шанс подумать, что вам нравится и чем вы хотите заниматься. Не нужно считать, что вы не приживетесь в новом коллективе или и вовсе не сможете подыскать себе другое занятие из-за возраста. Ваш профессиональный опыт сделает все сам, ведь вы столько лет провели за любимым делом, набираясь год за годом новых знаний. Поверьте, другой работодатель это обязательно оценит. Не стоит искать место для пенсионеров, подбирайте то, что вам нравится, и все у вас наладится.

Воплотить мечту

Жизнь пожилых людей может быть не такой уж и скучной, ведь настало самое время заняться любимым делом! Еще одним интересным и важным моментом выхода на пенсию является то, что многие очень часто о чем-то мечтают, но как всегда на осуществление этих желаний не хватало времени и сил. Поэтому еще один способ развеять дурные мысли и насладиться жизнью на пенсии – это воплотить свои задумки, будь то занятие садоводством, вязание или ремонт в квартире. Главное, чтобы это было в радость, и вы почувствуете, что жизнь налаживается. Пенсионерам необходимо взглянуть на себя по-другому, найти новых друзей, вспомнить о своем увлечении, реализовать мечту, и их дни наполнятся светом и смыслом. Хобби или ваше любимое времяпрепровождение может стать и источником дохода. Нужно только все продумать и подойти к этому делу с энтузиазмом. Правильная организация досуга также улучшит условия жизни пожилых людей, разнообразив их и дополнив положительными эмоциями.

Заняться своим развитием

Говоря о развитии, мы подразумеваем не только потребности тела, но и духовные. Поднять уровень жизни пожилых людей помогут занятия собой – умственные и физические. Нужно постараться завести себе новых друзей или наладить более тесные связи с имеющимися. Помимо прогулок на свежем воздухе, привнесите в свою жизнь что-то еще. За рубежом очень популярны среди пенсионеров занятия йогой, танцами или спортом. Это, наконец, пришло и в Россию, и теперь не считается постыдным для немолодого поколения разнообразить свою жизнь и совместить приятное с полезным. Ведь, посещая такие места, пожилые люди не только получают пользу для физического состояния, но и для эмоционального.

Порой пенсионеры начинают подрабатывать, занимаясь с подростками. Таким образом, общаясь с молодежью, они черпают позитив и одновременно проводят свой досуг. Работа может быть разной – от тренера футбольной или баскетбольной команды до мастерицы в кружках для школьников.

Позаботиться о здоровье

Безусловно, все вышеперечисленные пункты не должны никак идти во вред вашему здоровью, ведь жизнь пожилых людей должна быть в первую очередь рациональной и сбалансированной. Но старайтесь не прыгать выше себя и не переусердствовать. Также нужно следить за своими недугами. Как правило, на пенсионеров внезапно обрушивается целый ряд болезней, и зачастую они не хотят ими заниматься. Ведь совсем недавно они были здоровы, и теперь им не хочется осознавать, что нахлынули разные болячки. Все это может случиться из-за того, что вы перестали вести строгий график, стали спать до обеда, есть сколько влезет без режима и особенно на ночь. Организм резко начинает работать по-другому, и в результате появляются различные болезни, которые легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому пожилым людям так важно следить за питанием и тем, чтобы жизнь была сбалансирована и насыщена полноценным времяпрепровождением, и стараться соблюдать какой-то порядок и вести активный образ жизни. Не стоит целыми днями сидеть у телевизора или лежать на диване, читая газету. Это, конечно, может быть частью вашего режима, но только небольшой, а в остальное время займитесь чем-то полезным. Разнообразьте свой график бегом, зарядкой, йогой или, возможно, плаванием в бассейне, и вы увидите, как хорошее самочувствие и бодрый настрой станет вам наградой за все ваши усилия.

Быть частью целого

Ну и одним из важных критериев качества жизни пожилых людей являются все-таки хорошие взаимоотношения с близкими. Ведь взаимопомощь и доброе расположение родственников – основа здоровой семьи. Поверьте, когда вы выходите на пенсию, ваши дети и внуки все так же нуждаются в вашей поддержке. Нужно запомнить, что вы как человек никуда не делись, вы не стали другим, просто у вас теперь есть куча времени, чтобы реализовать свои планы и потратить его на родных и близких людей.

6 примеров того, что активная жизнь пожилых людей делает их счастливыми

К сожалению, многие рассуждают так, что выход на пенсию – это последний этап нашего существования, счастливые дни позади, а впереди лишь старость. Но взгляните на это по-другому, ведь жизнь пожилых людей может быть разнообразной и интересной, все в ваших руках! Немолодой человек тоже способен стать благополучным, жизнерадостным и ярким, что доказывает нам целый проект, под названием «Возраст счастья» известного фотографа Владимира Яковлева. Серия снимков демонстрирует, насколько можно разнообразить жизнь пожилых людей. Героям на фотографиях уже давно перевалило за 70, а кому-то и за 90 лет, но все они дышат энергией и показывают нам, что нужно стремиться к лучшему, воплощая свои идеи и мечты.

Давайте взглянем на некоторые яркие снимки.

Роберт Марчанд – полный энергии и стремления к победе велосипедист, которому уже 102 года. Не похоже? Но это так!

0_102bee_a1574a53_orig

Рут Флауэрс – одна из самых пожилых диджеев, пожалуй. Но как она это делает! Занявшись этим в 68 лет, 72-летняя женщина все еще наслаждается своим хобби.

0_102bef_116a851a_orig

Ллойд Кан понял, что его жизнь должна быть связана со скейтбордом, когда ему было 65 лет. Он не оставляет полюбившееся хобби вот уже 13 лет!

0_102bf1_358e4d4c_orig

Аннет Ларкинс – вегетарианка и сыроедка. Пожалуй, кто-то скажет, что ее не должно быть на снимках среди этих пожилых людей, ведь ей на вид не больше 40 лет. Но нет, ей уже 70!

0_102bf2_e8e82ff4_orig

А Ивонн Даулен прекрасно проводит время на льду, овладев фигурным катанием. Ей ни много ни мало 80 лет!

0_102bf5_66157821_orig

Пол Феген – мультимиллионер в прошлом и карточный фокусник в настоящем. 78 лет – самое время заняться чем-то интересным!

0_102c01_931291c7_orig

В чем заключается программа повышения качества жизни пожилых людей в России

Недавно правительство нашей страны разработало план по повышению качества жизни пожилых людей. Он осуществлялся с 2011 по 2013 год и продолжается в настоящее время.

Поддержание активности и здоровья сказывается на улучшении жизни пожилых людей, что ведет к удовлетворению нужд каждого человека, а также укреплению потенциала страны и полноценному развитию поколений.

Эти доводы и размышления стали основой для разработки программы по улучшению положения пенсионеров по регионам. Был предложен ряд мер, которые реализуют цели и задачи по повышению качества жизни людей пожилого возраста.

К основным аспектам по улучшению состояния немолодого населения по стране стали относиться:

Предоставление социальных услуг по всем регионам для нуждающихся пожилых людей. Программа должна охватывать как минимум 90% пенсионеров, которым требуется такой сервис.
Создание необходимых условий по повышению качества и продолжительности жизни пожилых людей, в особенности проживающих в пансионатах для престарелых.
Увеличение в 1,5–3 раза числа представителей старшего поколения, нуждающихся в обслуживании со стороны социальных служб по схеме «Приемная семья», «Патронажная служба» и другие. Это приведет к сокращению очередей в стационарные учреждения.
Увеличение до 35–50% пенсионеров, для которых требуются технические средства для реабилитации и ухода (от общего процента людей соответствующего возраста, нуждающихся в данных приспособлениях).
Вывод и утилизация старого оборудования и зданий в стационарных учреждениях количеством до 20% в год.
Создание по стране (на регион) от трех до пяти пунктов проката или продажи средств по уходу за престарелыми и повышению уровня удовлетворения ими пожилых граждан.
А также другие аспекты по социализации старшего поколения.

Все эти пункты должны осуществляться строго под контролем данной программы и привести к повышению качества жизни пожилых людей. Как показал анализ, улучшение положения пенсионеров не может осуществляться только за счет предоставления доплат, льгот и субсидий. Помимо этого, необходимо разнообразить их социальную активность. В эти аспекты входят поддержание и улучшение здоровья, социальный досуг, участие в общественных работах, забота об интеллектуальных возможностях и другие моменты, так необходимые для поддержания и повышения качества жизни пожилых людей.

pansionat-osen.ru

Льготы женщинам работающим в сельской местности Льготы на работе kladsovetov.ru

ЛЬГОТЫ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ В СЕЛЬСКОЙ МЕСТНОСТИ

ЛЬГОТЫ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ В СЕЛЬСКОЙ МЕСТНОСТИ установлены в целях закрепления кадров на селе, улучшения их жизненных условий и преодоления кризисной демографической ситуации в сельской местности. Они касаются условий труда и его оплаты, рабочего времени и времени отдыха, предоставления коммунально-бытовых услуг и социальной защиты. Положением о специалисте сельского хозяйства, работающем в колхозе, совхозе и других сельскохозяйственных предприятиях, утв. приказом министра сельского хозяйства СССР от 19 декабря 1977 г. агрономам, инженерам и техникам всех специальностей, зооинженерам и зоотехникам, ветеринарным врачам и ветеринарным фельдшерам, биологам-охотоведам, экономистам и бухгалтерам, имеющим высшее или среднее специальное образование и работающим непосредственно в колхозах, совхозах и других сельскохозяйственных предприятиях, предоставляется право: на обеспечение необходимым транспортом для служебных поездок на преимущественное обеспечение благоустроенной жилой площадью в домах, принадлежащих хозяйству на обеспечение (покупку в хозяйстве согласно действующему законодательству, по установленным ценам) соответствующими продуктами питания, производимыми в хозяйстве, а также кормами для скота, находящегося в личном пользовании (этот порядок распространяется также на специалистов, ушедших на пенсию и продолжающих проживать по месту прежней работы).

В соответствии с Законом РСФСР от 21 декабря 1990 г. "О социальном развитии села" работники, занятые в сельскохозяйственном производстве, имеют право: на получение в течение 6 месяцев рабочего места с установленной продолжительностью рабочей недели, на профессиональную подготовку и переподготовку, оплату труда за выполнение работы определенной квалификации на переподготовку и переквалификацию в случае изменений условий занятости с сохранением средней заработной платы, а также материальное обеспечение в период временной незанятости с учетом прожиточного минимума. Закон РФ от 10 июля 1992 г. "Об образовании" (в редакции Федерального закона от 13 января 1996 г.) предусматривает, что на педагогических работников образовательных учреждений, удаленных от городских центров, распространяются льготы, предусмотренные в данной местности для работников сельского хозяйства.

С 1 января 1991 г. для женщин, работающих в сельской местности России, продолжительность ежегодного основного отпуска установлена не менее 28 календарных дней (пост. Верховного Совета РСФСР от 1 ноября 1990 г. " О неотложных мерах по улучшению положения женщин, семьи, охраны материнства и детства на селе").При этом не имеет значения, где проживает женщина, в какой сфере трудится, по какой профессии, должности работает, занята ли полный или неполный рабочий день и т.п.

Главное условие - работа в сельской местности. Поэтому ежегодный очередной отпуск продолжительностью не менее 28 календарных дней должны получать женщины, которые заняты не только в сельскохозяйственном производстве, но и в цехах, на участках промышленных предприятий, в строительных организациях, на нефтегазопромыслах, а также во всех других организациях и их структурных подразделениях, находящихся в сельской местности, вне зависимости от отраслевой принадлежности и вида выполняемых работ. В тех случаях, когда по действующему законодательству продолжительность основного отпуска у женщины больше 28 календарных дней (например, у учителей удлиненный отпуск - 48 рабочих дней, у работников детских дошкольных учреждений - от 36 до 48 рабочих дней), ей предоставляется отпуск большей продолжительности. Пост. Правительства РФ от 25 мая 1994 г. "О льготах для граждан, переселяющихся для работы в сельскую местность" устанавливается, что при переселении граждан и членов их семей в сельскую местность органами по вопросам занятости для работы в организациях агропромышленного комплекса, занимающихся производством и переработкой сельскохозяйственной продукции, а также для работы в учреждениях народного образования, культуры, здравоохранения, физической культуры и спорта, в правоохранительных органах, на предприятиях торговли, общественного питания, бытового обслуживания и связи на селе, им предоставляется право на получение за счет средств федерального бюджета единовременного денежного пособия на каждого члена семьи в объеме 5 минимальных размеров оплаты труда, установленной действующим законодательством, и на оплату стоимости проезда железнодорожным транспортом, а в местностях, не имеющих этого вида сообщения, - другими видами транспорта и провоза домашнего имущества весом до 5 т на семью от прежнего места жительства до места вселения на получение отдельного жилого дома (квартиры) с надворными пристройками и приусадебным участком на условиях, предусмотренных договором, который заключается между переселяющейся семьей и хозяйством вселения или органом местного самоуправления на бронирование сроком на 3 года жилой площади (кроме приватизированной) по месту проживания до переселения.

Органам исполнительной власти субъектов РФ, органам местного самоуправления и хозяйствам вселения предоставлено право за счет своих средств выплачивать семьям переселенцев дополнительное безвозмездное пособие. компенсировать расходы по оплате суточных за время нахождения в пути предоставлять семьям, переселившимся в сельскую местность, долгосрочную беспроцентную ссуду на хозяйственное обзаведение предусматривать в бюджетах соответствующих территорий в составе расходов на здравоохранение ассигнование на проведение медицинского освидетельствования граждан, переселяющихся в сельскую местность обеспечивать бесплатно топливом по действующим нормам семьи переселенцев в течение первых 2 лет после переселения выдавать безвозмездно семьям переселенцев для организации личного подсобного хозяйства скот, птицу и в течение первого года после переселения оказывать помощь в приобретении кормов.

Льготы беременным женщинам

Трудовое законодательство защищает права беременных женщин и предусматривает для них целый ряд льгот. Под страхом уголовного наказания работодателям запрещено отказывать беременным в проеме на работу по мотивам, связанным с беременностью или наличием детей, и увольнять их по инициативе работодателя. Для этих женщин нельзя устраивать испытание при приеме на работу.

Беременным в соответствии с медицинским заключением снижаются нормы выработки, нормы обслуживания (обычно рекомендуется снижение нормы до 40 процентов). При этом работодатель обязан сохранить средний заработок по прежней работе.

Если на участке работы, на котором трудилась женщина до беременности, имелись неблагоприятные производственные факторы, администрация предприятия обязана перевести ее на другую работу. В этом случае будущей матери также должны сохранить средний заработок по прежней работе.

К неблагоприятным производственным факторам относятся, в том числе и работы на компьютере. Санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами (СанПиН 2.2.2\2.4.1340-03) определено, что женщины со времени установления беременности должны переводиться на работы, не связанные с использованием ЭВМ, или для них ограничивается время работы на ЭВМ (не более трех часов за рабочую смену) при условии соблюдения гигиенических требований.

Если же невозможно предоставить беременной женщине другую работу, исключающую воздействие неблагоприятных производственных факторов, она подлежит освобождению от работы с сохранением среднего заработка за все пропущенные вследствие этого рабочие дни за счет средств работодателя.

Беременных женщин нельзя привлекать к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни, направлять в служебные командировки, а также отзывать из отпусков.

Общеизвестно, что будущая мать должна находиться под медицинским наблюдением. Администрация предприятия, на котором трудится женщина, обязана отпустить ее с работы для прохождения обязательного диспансерного обследования в медицинских учреждениях. На период обследования за беременной женщиной сохраняется средний заработок по месту работы.

Льготы матерям малолетних детей

Женщинам, имеющим ребенка (детей) в возрасте до 3 лет, предостав-ляются по их заявлению отпуска по уходу за ребенком (детьми). На период этого отпуска за женщиной сохраняется место работы (должность). Кроме этого, время ухода за ребенком включается как в трудовой стаж, так и в стаж работы по специальности.

В последнее время женщины нередко приступают к работе всего через несколько месяцев после рождения ребенка. Трудовым кодексом РФ таким матерям дано право на дополнительные перерывы для кормления ребенка. Работодатель обязан предоставить такие перерывы не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый. Если женщина имеет двух и более детей до полутора лет, то каждый дополнительный перерыв должен длиться не менее одного часа.

Дополнительные перерывы могут суммироваться и присоединяться к обеденному перерыву либо к началу или концу рабочего дня. Указанные перерывы включаются в рабочее время и должны оплачиваться в размере среднего заработка.

Женщин, имеющих ребенка (детей) в возрасте до 3 лет, можно привлекать к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни, направлять в служебные командировки только с их письменного согласия.

Дополнительные выходные дни и отпуска для родителей

В соответствии с Трудовым кодексом РФ одному из родителей (опекуну, попечителю) для ухода за детьми-инвалидами по его письменному заявлению предоставляется четыре дополнительных оплачиваемых выходных дня в месяц, которые могут быть использованы одним из указанных лиц либо разделены ими между собой по их усмотрению. При этом не имеет значения, где работает родитель ребенка-инвалида – в бюджетной или частной организации, либо у индивидуального предпринимателя, а также предусмотрена ли такая льгота коллективным договором.

В соответствии с коллективным договором работникам, имеющим двух и более детей в возрасте до четырнадцати лет или ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет, матери или отцу, воспитывающим в одиночку ребенка в возрасте до четырнадцати лет, могут устанавливаться дополнительные отпуска без сохранения заработной платы в удобное для них время продолжительностью до 14 календарных дней. Указанный отпуск по письменному заявлению работника моет быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован отдельно полностью либо по частям. Перенесение этого отпуска на следующий рабочий год не допускается.

Льготы для женщин, работающих в сельской местности

Согласно Трудовому кодексу РФ женщины, работающие в сельской местности, имеют право на один дополнительный выходной день в месяц без сохранения заработной платы. Предоставление указанного выходного дня не зависит от наличия у женщины детей.

Многие организации предоставляют женщинам оплачиваемые дополнительные выходные дни, потому что это условие включено в коллективные договоры организаций.

Очень трудная ситуация. Прошу помощи.

Организация находится в сельской местности (есть письмо исп.органа и данный факт зафиксирован в трудовых договорах работников).

Согласно ст.91 ТР КФ - Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю.

Для женщин, работающих в сельской местности, сокращенная продолжительность рабочего времени (не более 36 часов в неделю) установлена п. 1.3 Постановления Верховного Совета РСФСР от 01.11.1990 N 298/3-1 О неотложных мерах по улучшению положения женщин, семьи, охраны материнства и детства в селе (далее - Постановление N 298/3-1), где также указано, что заработная плата женщин - работников сельской местности должна выплачиваться в том же размере, что и при полной продолжительности еженедельной работы.

Если изучить ст. 423 ТК РФ, то Постановление организация соблюдать обязана, и женщинам должен быть установлена сокращённая продолжительность рабочего времени?

Но в трудовых договорах со всеми работниками установлена продолжительность рабочего времени 40 часов в неделю (кроме медиков, инвалидов и т.д.)

Вопрос:

1. Действует ли Постановление N 298/3-1 в настоящее время?

Обязана ли организация его соблюдать?

2. Если в трудовых договорах установлена 40 часовая рабочая неделя, то будет ли это считаться сверхурочной работой, со всеми вытекающими последствиями (Продолжительность сверхурочной работы не должна превышать для каждого работника 4 часов в течение двух дней подряд и 120 часов в год. Работа оплачивается за первые два часа работы не менее чем в полуторном размере, за последующие часы - не менее чем в двойном размере. Конкретные размеры оплаты за сверхурочную работу могут определяться коллективным договором, локальным нормативным актом или трудовым договором. По желанию работника сверхурочная работа вместо повышенной оплаты может компенсироваться предоставлением дополнительного времени отдыха, но не менее времени, отработанного сверхурочно)??

3. Означает ли подписание договора женщиной работником, где установлена 40 часовая рабочая неделя - согласием на привлечении к сверхурочной работе? ( привлечении по ТК РФ - В других случаях привлечение к сверхурочной работе допускается с письменного согласия работника и с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации)? Конечно никого мнения профсоюз не высказывал.

4. Можно ли считать что согласование нового Положения об оплате труда профсоюзом - выражением мнения Профсоюза?

5. И что делать, если всё таки женщина должна работать 36 часов в неделю.

Юрий Игоревич Назаров

Как женщине правильно вести хозяйство?

Совместное хозяйство нередко становится камнем преткновения среди молодых пар. Быт убивает романтику отношений. Ссоры и недопонимания постепенно разрушают союз. Как вести домашнее хозяйство правильно и поддерживать гармонию в семье? Вам помогут советы закаленных хозяйством жен.

Кто отвечает за домашнее хозяйство?

В 21 веке женщина работает наравне с мужчиной, так почему домашними делами она должна заниматься одна? Если жена утомлена бытом, у нее не остается времени следить за собой. Она не может отдохнуть и расслабиться, провести вечер в компании подруг. Раздражение накапливается постепенно, женщина срывается на мужа и детей, становится ворчливой и агрессивной.

Как женщине правильно вести хозяйство?

Если вы не хотите такой участи, распределите работу по дому. Муж и дети оказываются незаменимыми помощниками при умелом подходе. Определите, какие домашние дела может выполнять ваш мужчина, учтите его способности и таланты. Некоторые мужья прекрасно готовят, но ненавидят пылесосить. А кто-то мастерски управляется с детьми. Если мужчине нравится занятие, результат его работы приятно удивит вас.

Маленьких детей к домашним хлопотам привлекать рано, но прививать чистоплотность нужно. Убрать за собой игрушки несложно, особенно если система хранения понятна и доступна. Шкафы в детской комнате подберите под рост ребенка. Наклеенные на ящички изображения вещей, которые там хранятся, помогут ребенку не запутаться при уборке. Старшие дети участвуют в наведении порядка наравне со взрослыми. Им вполне по силам убрать в своей комнате, протереть пыль, полить цветы или помыть посуду.

У вашего мужа или детей могут быть свои планы на свободное время. Внезапно свалившаяся работа оказывается причиной раздора во многих семьях.

Практические советы хозяйкам

Чтобы домашние хлопоты отнимали меньше сил и времени, заранее продумайте, как их упростить.

Готовка

Меню на неделю

Если вы определились, что в среду приготовите котлеты, то у вас не отнимет много сил достать фарш из морозильной камеры во вторник вечером. Представьте, сколько времени вы сэкономите на этом действии. Вместо того чтобы ждать, когда разморозится фарш, вы сразу налепите котлеты и отправите их на сковородку.

Вам не придется заходить за продуктами каждый день и тратить время в очередях на кассе, а потом бежать домой, чтобы успеть приготовить ужин.

Полуфабрикаты

Их необязательно покупать в магазине. Заморозьте овощи, налепите пельмени или котлеты и положите в морозильную камеру. Это решит проблему, если времени на готовку не остается.

Стратегический запас

Необходимые продукты в доме должны быть всегда: сахар, соль, крупа, мука. В каждой семье список индивидуален. Зная потребности домочадцев, вы без труда определите, запас каких продуктов нужно поддерживать.

Готовьте в духовке или мультиварке

Такой способ приготовления пищи не требует постоянного внимания. Пока еда запекается, вы спокойно потратите время на другие хлопоты.

Как женщине правильно вести хозяйство?

Уборка

Учитесь поддерживать чистоту

Тратить меньше времени на наведение порядка просто: не мусорьте. Приучите мужа и детей убирать вещи на места сразу.

Не превращайте дом в склад ненужных вещей

Выкидывайте все, чем не пользуетесь. Порядок легче поддерживать там, где больше свободного места.

Экономьте время

Вы можете замочить посуду, залить чистящим средством сантехнику и плиту, а через некоторое время без особых усилий удалить загрязнения. Это намного быстрее, чем интенсивная работа губкой, тряпкой и ершиком. Бытовая химия не стоит на месте. В магазинах вы найдете средства для уборки нового поколения, которые сэкономят ваше время.

Не пытайтесь убрать все и сразу

Распределите время уборки на каждый день. Тратя по 15 минут на наведение чистоты ежедневно, вы не устанете.

Стирка

Выбирайте правильный режим

Это сэкономит время на глажке и сушке вещей. Современные стиральные машины оснащены множеством функций, просто изучите инструкцию. Полезным окажется ручной режим. Он справится с деликатной стиркой самых нежных тканей и деталей одежды.

Приобретите сушилку

Правильно развесив постельное белье, вы освобождаете себя от обязанности его гладить.

Используйте вешалки

Для сушки рубашек, пиджаков, блузок и иных вещей, которые долго и тяжело гладятся, используйте вешалки. Так вы уменьшите время на последующую обработку и приведение одежды в подобающий вид.

Добавляйте кондиционеры

Они смягчают белье, и не дают одежде деформироваться при стирке, что тоже экономит время на глажке и приведении вещей в порядок.

Как женщине правильно вести хозяйство?

Бытовые помощники

Если у вас есть возможность, воспользуйтесь новыми достижениями бытовой промышленности. Бабушкины методы популярны благодаря своей дешевизне. Но стоит ли она потраченных сил? Конечно, для отбеливания можно кипятить белье, а для мытья полов использовать старые вещи и развозить пыль из угла в угол. Но зачем отказывать себе в плодах цивилизации? Да, прошлые поколения хозяек жили без новомодных губок и тряпок из микрофибры, но и быт тогда был другой.

В магазинах вы найдете многофункциональные изобретения бытовой промышленности: тряпки, швабры, специальные средства для уборки. Они облегчат процесс наведения чистоты, сэкономят время и силы.

Бытовая техника тоже не стоит на месте: посудомоечные машины, пылесосы-роботы, мультиварки, блендеры, отпариватели – помощники на любой вкус. Многие хозяйки считают затраты на такие покупки неоправданными, а использование их неэкономичным. Но привычные сегодня стиральные машины, утюги и фены тоже были когда-то диковинкой.

Бытовая техника призвана облегчить жизнь хозяйке. Кажется, что помыть посуду не займет много времени. Но посчитайте, сколько раз в день вы это делаете и сколько времени вы проводите перед раковиной? Бытовая техника нового поколения, вопреки многим заблуждениям, экономична и проста в обслуживании. Попробуйте, и вы оцените ее по достоинству.

Планирование домашнего хозяйства

Основные проблемы в ведении хозяйства случаются из-за неумелого распределения времени и сил.

Как женщине правильно вести хозяйство?

Четко составленный план помогает все расставить на свои места и выкроить время на отдых.

Определите время, необходимое для домашних хлопот. Поставьте себе цель вписаться в отведенные рамки. Оценивайте силы реально. Не ставьте перед собой невыполнимых задач.Выделите главное и второстепенное. Есть вещи, отложить или не сделать которые невозможно. Ими занимайтесь в первую очередь. Вы ничего не потеряете, если не разберете сегодня кладовку, а вот невыглаженная к сроку рубашка мужа светит утренними опозданиями и лишней тратой нервов.Планируйте день с вечера. Так ваш мозг успеет подготовиться к предстоящему объему работы и сам поможет вам в организации дня.Не занимайтесь отлагательством. Чем раньше начнете, тем быстрее закончите, без спешки и ненужных волнений.

Не дайте быту захватить вас. Научившись правильно распределять время и силы, вы сможете не только умело вести хозяйство, но и приятно проводить время в кругу семьи и друзей.

sunmag.me

Советы желающим переехать жить в деревню

вид из окна Добрый день, дорогие мои селяночки. В последнее время часто сталкиваюсь с людьми, желающими переехать в сельскую местность и обосноваться там на постоянное место жительства. В основном это семейные, возраст от 30 до 50 лет. В статье вы найдете советы желающим переехать жить в деревню.

Я их очень понимаю, городская суета, шум, постоянно ограниченное пространство, тяжелый воздух — утомляет, раздражает, вводит в депрессию и хандру. Выходом из такой ситуации может стать переезд в деревню. Только прежде нужно все тщательно просчитать и продумать.

Если вы знаете о деревне только из фильмов и интернета, непременно, прежде чем принять решение, поживите недельку-две в деревне. Но обычно желают переехать те, чье детство и юность прошли в деревне и о сельской жизни они знают не по наслышке.

небо

Мой жизненный опыт обязывает меня дать несколько полезных советов желающим переехать в деревню.

Не стоит выбирать для жизни разваливающиеся, очень удаленные от районного центра поселения. Важно наличие медпункта, магазина, администрации, интернета. Если вы с детьми, то школа и детский сад.
Ни в коем случае не продавайте городскую квартиру, от ее сдачи вы будете иметь пассивный доход, в случае, если не приживетесь в селе, есть пути отступления.
Советую перед тем, как сделать выбор обратиться в местную областную администрацию. Изложите им свое желание о переезде в село, существует программа по переселению (в каждом регионе своя). Воспользовавшись поддержкой, вы обустроите свой деревенский быт, решите финансовую проблему переезда. Набьете меньше шишек, а значит жизнь будет счастливее и радостней. Для этого мы и едем в деревню.
В сельской местности всегда требуются: учителя, воспитатели, врачи (это в районных центрах), почтальоны. Колхозы страдают от нехватки кадров в животноводстве, механизаторов.
Можно обратится в центр занятости,они тоже могут организовать переезд в деревню и помочь с трудоустройством. А если у вас есть идея, желание открыть свой бизнес на селе, помогут финансово.
Приобретая жилье в сельской местности и земельный участок, получив постоянную регистрацию, вы можете получить статус ЛПХ (личного подсобного хозяйства). Если ваш приусадебный участок не более 0,5 га, всю выращенную на нем продукцию, вы можете продавать или сдавать без уплаты налогов. Эту тему мы разберем подробнее чуть позже.

Если у вас есть мечта переехать в деревню, пробуйте,быт можно устроить, как в городе, а остальное для удовольствия — сад, огород, природа, рыбалка, да просто чистый воздух.

Спрашивайте, что знаю, отвечу, посоветую.

vaneevasdorove1.ru

Есть женщины в наших селеньях

Впервые в нашей области провели исследование, которое показывает, как живут пожилые и сельские женщины. Выяснилось, что большинство пенсионерок считают себя униженными из-за размера пенсий, вынуждены на неё содержать безработных детей. А сельские женщины недоедают.

На ней всё держится

Этот мониторинг прав сельских и пожилых женщин в Актюбинской и Восточно-Казахстанской областях по заказу ОБСЕ у нас проводили руководители общественных объединений «Ару ана» и «Клуб здорового образа жизни» Алима Абдирова и Зулейха Сарсенова. Женщины ездили в отдаленные аулы и проводили не только анкетирование сельчанок и пожилых женщин, женщин-репатриантов, медсестер, работников сельских акиматов, но и записывали реальные истории жизни. Таких историй оказалось более 45, все они по-своему трогательны и неповторимы.

– В нашем народе есть такое, если женщина не бросает мужа, который ее бьет, это хорошая черта. Она сохраняет семью, это плюс для женщины-казашки, – рассказывает Зулейха Сарсенова, руководитель ОО «Клуб здорового образа жизни». – Однажды мы ехали на автобусе в отдаленный аул, спрашивали, где нам лучше выйти, женщины стали подсказывать, а одна сказала, что живет в этом селе. А когда узнала, что мы едем не в гости, пригласила заночевать у нее. Она рассказала о своей судьбе. Женщине 57 лет, она родила 12 детей, 2 отдала брату мужа, один умер, 9 вырастила. Сейчас получает 6500 тенге и в городе детей учит, держит скотину. У нее муж пил всю жизнь, не бил ее, но все время психологически давил. По молодости женщина пыталась уйти к родителям, но отец сказал: «Все, кызым, это не твой дом, у тебя есть свой очаг». Тогда женщина решила приспособиться к этой жизни. Никто из соседей не знал, все думали, что это идеальная семья. Когда муж напивался, она просто уходила в сарай, один ребенок был связным, рассказывал, что муж делал, женщина плакала, молилась, а потом успокаивалась, шла домой. Всю жизнь так прожили. Этим летом муж умер. Он болел сильно, однажды он собрал всех детей, назначил одного старшим и велел беспрекословно подчиняться матери. А перед смертью просто положил жене на колени голову, так молча попросил прощения. Женщина похоронила его, сейчас одна в большом доме. Она очень мудрая, ее дети по очереди живут с ней, сейчас один сын с ней, потом он уедет в город, другой приедет. Очень многое сегодня зависит от жены, матери.

В анкетах и мужчины, и женщины однозначно отметили, что одно из отличий сельской женщины от городской в том, что: «Сельская женщина, прежде всего, трудяга, семья держится на ней», «Сельская женщина содержит дом, успевает на работе и еще объединяет родственников», «Сельская женщина рожает много детей и не делает абортов», «Является опорой для мужа и детей» и другое.

– Но изменился немного и менталитет мужчин, – продолжает Зулейха Сарсенова. – Если раньше считалось позорным помогать по дому, убирать, сейчас мы встретили в одном ауле семью, содержит ее жена, она работает уборщицей в школе и очень держится за эту работу. Потому что дома нет скотины, а у мужа нет работы. Но мужчина помогает ей во всем, у жены анемия, постоянно кружится голова, муж вместе с ней ходит в школу, помогает ей мыть полы, выливает воду, дома печь топит, с детьми сидит. Жизнь заставила менять психологию.

– Мы ехали в село всегда со своими продуктами, потому что чаще всего видели, что в аулах питаются очень плохо, – рассказывает Алима Абдирова, председатель ОО «Ару ана». – Чай, хлеб, сахар, в общем, почти всегда сухомятка. Как признавались в анкетах сами женщины, питаются в основном хлебом, рожками и другими макаронными изделиями, молочными продуктами. Мясо, фрукты, овощи покупают в день получения пособий или пенсий. На селе каждая вторая женщина, начиная с 30 лет, беззубая. Сделать протезы, вставить зубы они не могут, это стоит от 40 тысяч тенге.

Мониторинг проходил в Кобдинском, Темирском, Мартукском, Айтекебийском, Мугалжарском районах. По данным медиков и самих женщин, чаще всего они страдают анемией, болезнями мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

В доме престарелых живут лучше, чем в глубинке

– Пенсионерам мы задавали вопрос: «Достойно ли вы живете на пенсию?», 99% ответили, что нет, – говорит Алима Абдирова. – Хотя в селе люди более терпеливые, толерантные. Они не жалуются на жизнь. А вот в вопросе, во сколько лет идти на пенсию, у всех однозначный ответ был – как при СССР, в 55 и 58 лет. Вообще, у старшего поколения ностальгия по тому времени. Прожить пожилым в прошлое время было легче. Многие престарелые люди, особенно в глубинках на свою пенсию содержат безработных детей, учат внуков. А некоторые бабушки вынуждены стоять на улице торговать соленьем-вареньем, вязаными вещами. Их прибыль в день в среднем 200 тенге. Заметили мы еще одну закономерность – на селе мужчины старше 70 лет почти не встречаются. В городе мы столкнулись с другим явлением – попрошайничеством. Я записала историю 80-летней бабушки, которая сейчас просто бомжует. У нее нет документов, она потеряла жилье, не получает пенсию, живет только на подаяния, снимает угол у мужчины-алкаша, расплачивается с ним чекушкой. Когда я спросила ее, есть ли у бабушки мечта, она сказала: «Мечтаю помыться».

Как рассказывают общественницы, проводившие мониторинг, по их наблюдениям, в доме престарелых у пожилых по сравнению с поселком – райская жизнь. Они получают полную пенсию, находятся на гособеспечении, живут в комнатах по 1-4 человека, имеют телевизоры, холодильники и даже собственные телефоны.

– Около 70% женщин, живущих там, имеют детей, почти половина из них коренной национальности, – говорит Алима Абдирова. – Казахи никогда не бросали своих родителей, детей, вот это отношение к престарелым в нашем обществе сегодня изменилось не к лучшему. А когда мы спрашивали, почему эти женщины оказались в доме престарелых, они отвечали, что не хотели быть объектом спора между сыновьями и снохами. Но что интересно, в день получения пенсии дети всегда навещают своих родителей.

Конечно, не все так мрачно, говорят исследователи, в райцентрах и Актобе живут лучше, но в глубинке, в аулах, где живут 100 семей, ситуация очень сложная.

Результаты мониторинга в нашей и Восточно-Казахстанской областях еще будут обрабатываться. Их представят в ОБСЕ, в комиссию по делам семьи и демографии при президенте.

На вопрос: «Какую роль играют женщины в развитии села?» опрошенные ответили:

56% Ведущую, главную роль20% Сейчас женщина на селе – тыл11% Развивает домашнее хозяйство3% Она генератор идей

Ольга ДАНИЛЕВСКАЯ

www.diapazon.kz

15 октября – Всемирный день сельских женщин. Есть женщины в русских селеньях? | Культура

Какие только реорганизации не коснулись деревни, а значит, и женщин, за всю историю России! Деревня жила при крепостном праве, «прошла» через раскулачивание и коллективизацию, а также революции и войны. Так, после Второй мировой войны деревни, села и дороги — все было сожжено, разбито. Не только во время войны, но и после нее именно женщины работали на фермах, собирали урожай, строили дороги, дома, учили и воспитывали детей. Работали все, от старого до малого, горя одним желанием — скорее восстановить свою деревню, свой край…

И только в период «оттепели» на селе была введена оплата труда. Вот тогда, в 60−70-е годы прошлого столетия многие семьи стали сокращать подсобные хозяйства, люди потеряли интерес к живности, без которой раньше не жила ни одна семья. Актуальным стал лозунг о ликвидации различий между городом и деревней. В это же время заметно наметился отток населения из села. Как говорили тогда, мол, в городе полегче и поинтересней. Сельские девчата поехали в город, а там, как оказалось, и своих невест избыток.

И сейчас еще можно встретить брошенные деревни, когда-то объявленные «бесперспективными», а в селах — пустующие дома. В 1974 году в связи с принятием постановления по развитию Нечерноземья центральные усадьбы крепких хозяйств укрупняли. В этом были свои «плюсы». Строились дома, школы, расширялось производство. Но при этом «вымирали» мелкие деревни. Немалый урон селу принесло и освоение целинных земель, что было связано также с оттоком сельского населения.

В 90-е годы многие хозяйства, не сумевшие «найти» себя в рыночных условиях, разорились. Все это не могло не сказаться на экономике села, семье, на которой всегда держалась деревня, ее традиции и нравственные устои.

В 1995 году участники IV Всемирной конференции ООН, где рассматривали вопрос о положении женщин, предложили ежегодно отмечать день сельских женщин. Эта идея была поддержана Международной федерацией производителей сельхозпродукции, инициаторами праздника также стали — Фонд «Всемирный женский саммит», Всемирная ассоциация женщин села и сеть объединений сельских женщин Африки. Так день 15 октября стал «красным» днем календаря для всех сельских женщин мира.

Сегодня Союз женщин России, являясь активным членом Всемирной ассоциации женщин села, считает проблему жизни женщин на селе одной из главных в своей работе. В период создания во всех регионах страны женских союзов прошла акция «Сельские женщины», во время которой женщины поднимали такие жизненно важные вопросы, как безработица, бедность, недостаток кадров специалистов, а также низкий уровень механизации и автоматизации на производстве и т. д.

В России свыше 21 миллиона женщин живет и работает на селе.

Какую сторону деревенской жизни ни возьми, везде вы найдете женщин. Они работают не только в «женской» сфере (быт, образование и воспитание, обслуживание), но и в главных отраслях производства — растениеводстве и животноводстве. Все активнее женщины осваивают различные формы малого предпринимательства на селе. Так, руководитель Челябинского женского делового центра Любовь Конарева сама занимается малым бизнесом, вовлекая в эту работу сельских женщин. Многие из них открыли хлебопекарни, мини-цеха по пошиву и ремонту одежды, обуви, магазины, частные детские садики. И это делают не только на Урале…

Женщины охотно трудятся в женсоветах, союзах, участвуют в сходах граждан. Чтобы улучшить положение женщин на селе, они проводят семинары, «круглые столы» по темам: «Женщины России и возрождение села», «Молодая семья и личное подворье», «Хозяйка села — женщина», «Чистый двор и лучший огород» и другие.

Многие сельские труженицы идут на руководящую работу. Так, почти каждый третий руководитель сельхозпредприятия — это женщина. Немало женщин возглавляют сельские поселения (бывшие сельсоветы). Есть женщины в администрациях малых городов и районов (25%). А в 2009 году впервые министром сельского хозяйства РФ стала женщина — Елена Скрынник.

На одном из последних заседаний коллегии Министерства сельского хозяйства Р Ф Елена Скрынник назвала такие показатели, которые характеризуют социальные аспекты развития села. В 2010 году введено в строй свыше 1 миллиона кв. метров жилья, в их числе 712 тысяч — для молодых семей и специалистов. В этом плане наивысших показателей достигли Белгородская обл., Дагестан, Чувашская республика. Как отметила министр, «программа развития сельского хозяйства, принятая в докризисное время реализуется в полном объеме и объем ее финансирования будет год от года расти».

Сегодня почти третья часть населения страны живет в сельской местности, в том числе женщины и дети. Для того чтобы люди не покидали родные места, селу нужны новые сельскохозяйственные комплексы и поселки, где бы располагались школы, детские сады, больницы, магазины, парикмахерские и т. д. И примеры таких сельхозпредприятий есть. Сейчас уже немало хозяйств на селе, где руководители выплачивают своим рабочим, в том числе и пенсионерам, в конце года 13-ю заработную плату, выдают бесплатно продукты питания. К примеру, рабочий получает в конце года мешок сахара и мешок муки. Но пока такое положение закрепилось не везде.

Сегодня во многих регионах появилась практика проведения общегородских ярмарок, на которые жители села привозят свою продукцию. И она, как правило, пользуется большим спросом у горожан.

Говорят, что летний день год кормит. Лето же 2010 года выдалось на редкость жарким. Серьезно пострадали сельскохозяйственные культуры в общей сложности на площади около 6 млн. гектаров. Не менее 6,5 тысяч хозяйств сейчас испытывают немалые трудности от засухи и пожаров (Ульяновская, Саратовская, Астраханская, Самарская, Воронежская и другие регионы страны). По словам председателя Госдумы Бориса Грызлова, правительством уже приняты меры по отсрочке выплат кредитов сельхозпредприятиями в регионах, которые пострадали в это лето. Также важно, чтобы в этот сложный период для села не росли цены минеральные удобрения, бензин и дизтопливо.

Будем надеяться, что эти трудности не испугали женщин села. Они никогда не были в стороне от общих бед. Однако хотелось бы, чтобы наши сельские женщины 15 октября нашли время и для отдыха, веселья и песен, а также задушевных разговоров, добрых поздравлений и пожеланий…

shkolazhizni.ru