Размышления : 10 способов потратить деньги с пользой. Это способ тратить деньги

10 способов тратить деньги с пользой | Блоги

Деньги нужно уметь тратить так, чтобы они приносили пользу. Несколько идей, которые помогут это осуществить:

Путешествуйте

Путешествие – это, пожалуй, самый приятный и незабываемый способ потратить деньги, ведь оно предоставляет уникальную возможность побывать в новых местах, познакомиться с чужой культурой и получить массу впечатлений и положительных эмоций.

Займитесь здоровьем

Здоровье, как известно, не купишь. Но это не значит, что можно на нем экономить. Регулярные тренировки – это лучший способ поддерживать форму, а они требуют определенных затрат. Даже если вы будете заниматься спортом, не посещая платных спортзалов, вам все-равно понадобятся деньги на инвентарь. Будьте готовы отдать их, ведь они вернуться к вам в виде крепкого здоровья.

Развивайтесь

Займитесь, например, игрой в шахматы. Особенно красивы подарочные шахматы, фигуры с искусной резьбой из натурального дерева.

http://elit-podarok.ru/suveniry/shahmaty-i-nardy/

Исправьте то, что сломано

Игнорируете шум в коробке передач? Откладываете переустановку системы на ноутбуке? Как долго бы вы не тянули, рано или поздно придет момент, когда эти мелкие неприятности превратятся в большие, требующие немедленного исправления. Глупо откладывать то, что в любом случае неизбежно. Если вы обнаружили какую-либо неисправность, постарайтесь сразу же удалить ее, а не откладывать до того момента, когда это потребует во много раз больше сил, денег и времени.

Воспитывайте и развивайте себя

Потратьте деньги на личного тренера, курсы или обучающие книги, относящиеся к вашей работе, вашим интересам или вашему хобби. Это лучшие инвестиции, которые вы можете сделать. Вкладываясь в собственные знания и навыки, вы обязательно получите результат, который поможет вам добиться успеха и принесет неплохую прибыль.

Сделайте ваш дом более комфортным

Ваш дом – это ваша крепость, ваше святилище. Именно поэтому вы должны сделать все, чтобы он стал для вас самым комфортным местом на планете Земля. Несомненно это потребует от вас довольно-таки крупных затрат. Но затраты эти вполне оправданы, ведь каждая потраченная копейка вернется вам чувством тепла и уюта. Другими словами, чем больше денег вы вкладываете в ваш дом, тем больше вы выигрываете.

Отдохните

Отдых освежает мысли, снижает стресс и повышает настроение, поэтому он необходим каждому человеку. Если вы чувствуете, что устали, отправляйтесь в отпуск и постарайтесь побаловать себя во время него. А иначе какой смысл зарабатывать деньги, если вы не можете потратить их на себя? Расслабьтесь, отдохните, наберитесь сил и тогда вы сможете заработать еще больше!

Не жалейте денег на то, что вы регулярно используете

Нет ничего плохого в том, чтобы немного разориться ради той вещи, которую вы собираетесь использовать на регулярной основе. Если у вас есть любимый фильм, не жалейте денег на лицензионную версию. Конечно, вы потратите на нее больше, но она будет служить вам дольше времени. Если вам нужны очки для зрения, выберите хорошую оправу, а не дешевку, которую вам придется поменять уже через месяц из-за разболтавшихся дужек. Не скупитесь на то, что вам действительно необходимо и вам не придется платить дважды.

Покупайте дорогим вам людям хорошие подарки

Подарить радость близкому человеку – это один из самых лучших способов потратить деньги с пользой. Поднимайте настроение тем людям, которые важны вам, и вы сделаете счастливыми не только их, но и себя. Не ждите повода для того, чтобы сделать подарок – устраивайте неожиданные сюрпризы и удивляйте своих любимых чаще.

Обновите ваш гардероб

Безусловно, глупо сходить с ума, гоняясь за последними коллекциями знаменитых дизайнеров, стоящие баснословные суммы, и скупая тоннами вещи в магазинах. Однако, ходить пять лет подряд в одной и той же рубашке, не снимая ее, тоже не лучшая идея. Во всем нужно знать меру. Хорошая одежда – это не только прихоть тех, кто помешан на моде. Она может помочь вам во время собеседования произвести впечатление, благодаря чему вы обойдете конкурентов. Другими словами, затраты на гардероб могут принести прибыль в будущем.

Ешьте здоровую пищу

Во фразе “Ты – это то, что ты ешь” существует большая доля правды. Невозможно поддерживать организм здоровым, ежедневно поедая нездоровую пищу. Конечно, съесть пачку сухариков с быстрорастворимой лапшой на обед намного дешевле, чем купить полноценный суп с салатом из свежей зелени, но на своем здоровье экономить нельзя.

www.sledui.com

Цикл лекций в области экономики от нобелевских лауреатов

30 октября 2013

Нобелевские лауреаты в области экономики прочитали цикл лекций в России, доказав, что гениальное – просто

Нобелевский лауреат Томас Сарджент с юмором рассуждал на нешуточные темы. © ВШМ СПбГУ

Говорят, что экономист – это человек, который первым понимает, почему сегодня не произошло то, что он предсказывал вчера. Но те, кому посчастливилось побывать хотя бы на одной из четырех лекций ведущих экономистов мира, могли убедиться, что высоколобые теоретики в силах ответить и на самые насущные вопросы. Как без обид поделить шоколадку? Давать ли родственникам в долг? Существует ли надежный рецепт семейного счастья? Как ни удивительно, методы решения этих житейских проблем позволяют уверенно прогнозировать судьбу Евросоюза и бороться с безработицей в глобальном масштабе. По приглашению банка ВТБ четверо ученых, из которых трое – лауреаты Нобелевской премии по экономике, выступили с лекциями в Высшей школе менеджмента СПбГУ и в МГИМО.

Формула любви профессора Ауманна

– Когда мы с братом были маленькие, мама давала нам шоколадку, – так начал свою лекцию нобелевский лауреат, профессор Еврейского института в Иерусалиме Роберт Ауманн. – Разделить ее нужно было так, чтобы никто не обижался, что его кусок меньше. И мама предлагала одному из нас разделить шоколадку, а другому выбрать любую из половинок. Тот, кто делил шоколадку, уже не мог сказать, что половинки неравные. Тот, кто выбирал, сам отвечал за свой выбор…

Интересно, что первым из нобелевских лауреатов по приглашению ВТБ приехал вовсе не экономист. 83-летний израильтянин Роберт Ауманн – математик. А эту номинацию основатель премии Альфред Нобель в последний момент вычеркнул из списка премируемых. Вместо математической вручают Премию Мира. Но с приездом Ауманна нет никакой ошибки: он математик и стал лауреатом премии по экономике. Премия по экономике, кстати, тоже выпадает из правил, потому что ее выплачивают не из наследства Нобеля, а из фонда Банка Швеции. Свою премию Ауманн получил в 2005 году за теорию игр. Если точнее – за «расширение понимания проблем конфликта и кооперации с помощью анализа в рамках теории игр».

«Математический метод подбора пары применяется при поиске почек для трансплантации, чтобы между организмом и донорским органом не возникало отторжения»

— Профессор Роберт Ауманн

– Люди добиваются своих целей, – объяснял профессор. – И вы пытаетесь применить побудительную мотивацию, чтобы они захотели сделать то, чего хотите вы.

Теория игр, утверждает профессор, может объединять, мирить, а еще она стимулирует покупки и продажи и вообще на многое способна. Главное – создать правильную модель для каждой ситуации. Его лекция так и называлась: «Искусство теоретико-игрового моделирования». История про шоколадку – это на самом деле пример модели, которую можно предложить партнерам, конфликтующим при разделе бизнеса. А вот и еще убедительный пример практической пользы «заигрываний» с экономикой.

– Для аукциона, на котором правительство США продавало электромагнитные частоты для сотовой связи, составили прогноз: можно выручить полмиллиарда долларов, – рассказал профессор Ауманн. – Комитет по частотам привлек специалистов по теории игр. И выручить удалось 45 миллиардов, в 90 раз больше!

Математик Ауманн утверждает, что теорию игр можно применить и в такой тонкой сфере, как личное счастье.

– Предположим, вам нравится женщина, но это не ваша жена, – обратился профессор к покрасневшему слушателю. – Но если эта женщина предпочитает своего мужа, то вашему покою ничего не угрожает. Проблема возникнет, если и вы ей понравитесь.

Впрочем, скоро подобные проблемы останутся лишь в мексиканских сериалах. Профессор уверяет, что теория игр позволяет в любой группе людей математически просчитать для каждого его «половинку». Для этого в группе с любой численностью выбираются пары, в которых он и она испытывают друг к другу хотя бы минимальную симпатию, но при этом ни он, ни она не желанны для остальных участников игры. Так возникает устойчивая пара. При практическом применении этой формулы, по мнению профессора, почти все пары на Земле будут счастливыми.

Если метод подбора пары, говорит Ауманн, применить к поиску университета для абитуриентов (или абитуриентов для университета), то велика вероятность, что все поступившие успешно окончат вуз и будут довольны специальностью. Похожая модель уже применяется при поиске почек для трансплантации, чтобы между организмом и донорским органом не возникало отторжения.

Теория игр, сказал в завершение лекции профессор, научит договариваться и не конфликтовать государства и народы. В Нобелевском комитете, видимо, с этим согласны. Когда Роберта Ауманна и его коллегу Томаса Шеллинга награждали, в приветственных речах звучало, что оба заслуживают Премии Мира. Учитывая, что Ауманн – математик, это было бы тем более справедливо.

Научная мысль профессора Мортенсена

– Заканчивая школу, я встал перед проблемой выбора: как мне объединить любовь к решению аналитических задач с интересом к социальным вопросам? – рассказывает профессор Дэйл Мортенсен. – В библиотеке своего родного городка Худ-Ривер я нашел книгу «Теория игр и экономическое поведение», где прочитал, что теория игр – лучшее применение математики для социального анализа. Я понял: экономика – вот что объединяет области моего интереса…

«В 2008 году наступил конец неолиберализма. Теперь мир ждет в лучшем случае долгая стагнация, а в худшем – депрессия»

— Профессор Брэдфорд ДеЛонг

Как видим, путь к экономике второго нобелевского лектора – профессора Северо-Западного университета в Иллинойсе (США) Дейла Мортенсена – тоже начался с теории игр. В конце мая 2013 года американский профессор прочитал в МГИМО лекцию «Реальный кризис: глобальная безработица», ведь Нобелевскую премию в 2010 году Дейл Мортенсен и двое его коллег получили за анализ проблем безработицы. Нобелевский комитет отметил, что их исследования отвечают на вопросы: почему множество людей остаются безработными даже тогда, когда вокруг полным-полно вакансий? Как управлять экономикой, чтобы влиять на безработицу?

Еще в конце XX века, рассказал американский лектор, всплеск безработицы, который следовал за рецессией в экономике, нивелировался, как только в экономике дела выравнивались. Потому что на подъеме рынок создавал новые рабочие места.

– Но с середины 90-х годов прошлого века это правило изменилось, мы видим абсолютно новую ситуацию, – констатировал Мортенсен.

В самых развитых странах появилась проблема: рост экономики уже не приводит к увеличению числа рабочих мест. Что с этим делать? Придется, считает профессор, странам и государствам договариваться и стимулировать миграцию людей. Например, посылать безработных на переподготовку по тем специальностям, которые востребованы в других странах, а потом помогать с переездом и адаптацией.

Иными словами, люди не могут найти работу в современном мире, потому что у них нет возможности переучиваться и им боязно далеко переезжать. Надо им помочь и с учебой, и с переездом. Может показаться, что мысль, за которую Мортенсен получил Нобелевскую премию, весьма проста, если не сказать примитивна. Но не следует забывать, что миром правят идеи, а мысль, даже самая очевидная, овладевает массами только после того, как становится научной.

Конец света, или В России все спокойно

– Я вижу огромный прогресс по сравнению с тем, что было 27 лет назад, когда я впервые оказался в Москве, – заявил заведующий кафедрой политэкономии Университета Калифорнии в Беркли профессор Брэдфорд ДеЛонг. – Теперь у вас появились пробки на дорогах, как во всех развитых городах.

Профессор ДеЛонг считается выдающимся экспертом по международной экономике и финансам. Во времена президента Клинтона он работал в Министерстве финансов США, потом – в Национальном бюро экономических исследований. Сегодня на его лекции выстраиваются в очередь лучшие университеты мира. В МГИМО ДеЛонг выступил на тему «Конец неолиберального будущего: 6 лет спустя».

За час с небольшим ДеЛонг сумел охватить развитие мировой экономики на протяжении двух столетий, припомнил политику США и СССР в конце XX века, не забыл про глобальное потепление, которое нас подстерегает, и констатировал снижение производительности труда в Штатах. Нашей стране ДеЛонг пообещал стабильность, залогом которой останется экспорт нефти и газа.

Либеральную эпоху ДеЛонг ограничил рамками с 1947 по 1974 год: тогда большие страны на разных континентах развивались очень динамично. В ходе лекции выяснилось, что профессор не только знает, но и способен отчетливо произнести фамилию советского премьер-министра Алексея Косыгина, который во время Второй мировой войны спас советскую промышленность.

Но вот в середине 1970-х пришла неолиберальная эпоха. Она несла в себе угрозы, которые мир не почувствовал, и в 2008 году, считает ДеЛонг, наступил конец неолиберализма. Теперь, пугал профессор слушателей, мир ждет в лучшем случае долгая стагнация, а в худшем – депрессия, продолжительность которой он предсказать не берется.

Зато у России, успокоил ДеЛонг аудиторию, все будет неплохо.

– В ближайшие десятилетия мир не откажется от использования нефти и газа, – уверен он. – И природные запасы сырья позволят России еще долго оставаться ведущим экспортером энергоресурсов. Доходы от экспорта будут формировать большую часть российского бюджета. Поэтому финансовая состоятельность вашей страны не вызывает угроз.

Евросоюз вместо Третьей мировой

– У вас есть братья или сестры? – спросил слушателей профессор Сарджент. – В моей семье бывает так: родственники просят у меня деньги, чтобы раздать свои долги. И так – снова и снова. Моя жена считает, что я сам виноват. Когда вы расплачиваетесь за чьи-то долги, человек начинает думать, что так будет всегда. Тем самым вы стимулируете его снова оказаться в такой же ситуации.

Томас Сарджент, нобелевский лауреат, профессор Принстонского и Нью-Йоркского университетов, экономист с мировым именем, выступил в ВШМ СПбГУ с лекцией о кризисе еврозоны в конце сентября.

Причину сегодняшних проблем Европы Сарджент видит в том, что «фискально недисциплинированные страны», очевидно, намекнул он на Грецию, слишком много транжирили, надеясь, что потом за все заплатят богатенькие соседи. Германия с Францией видели это, но все ждали, что греки одумаются. И теперь Греция рассчитывает, что за нее долги заплатит объединенное европейское правительство. Так когда-то, рассказал Сарджент, поступило правительство США, когда первые 13 штатов объединились и сидели в долгах по уши, но зато каждый со своим налоговым кодексом. Общее правительство предложило им сделку: мы платим за вас долги, вы начинаете подчиняться общим налоговым правилам. Греция тоже может получить помощь от Евросоюза.

Германия долго добивалась объединения Европы. Она хотела его – и затеяла Первую мировую войну, жаждала его – и развязала Вторую. Уже совсем другая Германия, осудившая прошлое, предприняла в конце XX века третью попытку объединить Европу. Появился Евросоюз. С таким завоеванием расстаться будет очень трудно. Вот так трактует историю европейской интеграции профессор из Америки.

– Представьте, что германский Центробанк снова выпустит немецкие марки, – предложил профессор. – Сначала немцы смогут просто обменять на них евро по курсу один к одному. Но потом дойчмарка будет расти по отношению к евро. Как вы думаете, какую валюту предпочтет немецкий бизнес?..

Многие из присутствующих заулыбались, подумав про рубль. Говорят, что экономика – это способ тратить деньги, не получая от них никакого удовольствия. Приглашая в Россию крупнейших западных экономистов, Банк ВТБ с блеском опровергает это высказывание.

Благодарим вас за участие в улучшении нашего контента!

vtbrussia.ru

10 способов тратить деньги с пользой — Деньги

Деньги нужно уметь тратить так, чтобы они приносили пользу. Несколько идей, которые помогут это осуществить:

Путешествуйте

Займитесь здоровьем

Исправьте то, что сломано

Воспитывайте и развивайте себя

Сделайте ваш дом более комфортным

Отдохните

Не жалейте денег на то, что вы регулярно используете

Покупайте дорогим вам людям хорошие подарки

Обновите ваш гардероб

Ешьте здоровую пищу

money.uaset.com

Как тратить деньги с умом: 7 эффективных советов

4,7 5 1

Следите за покупками

Пробуйте на протяжение хотя бы недели отследить все свои траты. Тщательно прописывайте в конце дня. Затем суммируйте статьи расходов и просчитайте, в какую сумму это выльется в конце месяца. Поверьте, это сильно отрезвляет. Безобидные полкилограмма сладостей и кофе утром/вечером по дороге составляют немалую часть ежедневного бюджета и в конце месяца суммируются в существенную статью расхода. Может, есть смысл купить хороший кофе в зернах и готовить его самостоятельно?

Не экономьте, а откладывайте

Когда мы пытаемся сэкономить, в наш мозг поступает сигнал ущемления собственных интересов. Это в корне неправильный подход, считает профессор психологии и поведенческой экономики из Университета Дьюка Дэн Ариэли. Вместо этого он предлагает откладывать определенную сумму без существенного ущерба для семьи. Фокус в том, чтобы откладывать деньги сразу после получения дохода. Идеально, если можно автоматизировать этот процесс при помощи банковских инструментов. Такая себе копилка по умолчанию.

Как это работает? Идея потратить деньги на безделушку влияет на выработку гормона удовольствия. Это влияет на процесс принятия решений. Тогда как люди в процессе экономии полагаются на силу воли. Но, все мы знаем, что часто поддаемся соблазну. Особенно дамы в период распродаж (редакция вздыхает и понимающе кивает).

Финансовая подушка

Оттягивайте снятие денег с копилки либо учредите несгораемый денежный конверт в домашних условиях. В период затруднений (увольнение, спонтанные медицинские расходы, курс валют и прочее) у вас будет время, чтобы без паники наладить финансовый доходный поток за счет спецфонда.

Финансовая стратегия

Звучит устрашающе, но очень дисциплинирует в плане ежемесячных расходов и позволяет избежать займов и долгов. Например, вот как составлена финансовая стратегия в американцев. Основная статья приходится на аренду недвижимости или ипотеку: 35-40% от общего бюджета. Затем под страхование здоровья уходит 2%. На удовольствия и покупку вещей «для души» приходится 15%. Непредвиденные расходы отнимают 8%.

Важно. Стратегическим решением может стать планомерный шопинг в Интернете. Сейчас в Сети можно приобрести не только технику для дома, но и мелкие бытовые вещи, включая бытовую химию и косметику.

Сократите расходы на косметику

Признайтесь, что большинство баночек на ванной полке – это откровенная блажь. Покупайте мультизадачные средства. Продуймате, как можно заменить магазинные средства домашними аналогами. Например, тот же скраб легко сделать из кофейного жмыха, добавив просто пару капель оливкого масла для смягчения, масла апельсина и щепотку корицы для аромата.

Пересматривайте цены

Чтобы сократить бюджет расходов в труднее время, пересмотрите категорийные траты. Возможно, привычные вещи/продукты можно покупать в более дешевом сегменте. Следите за спецкаталогами супермаркетов. Часто они делают выгодные предложения. Сумма сэкономленных денег в конечном счете сильно порадует. И это не прилагая существенных усилий.

Важно. Это совет, в первую очередь, для предпринимателей и работников, которые зависят от дохода среднего бизнеса. Большинство сотрудников в трудные времена требуют повышения зарплат. Предприниматели могут поднят личный доход сотрудников, снизив расходы компании. Организуйте встречи с долгосрочными поставщиками и просите скидку. Четверть из них обязательно пойдет на компромисс.

Планируйте шопингПростой опрос потребителей показывает, что импульсивное желание приобрести оборачивается через два дня фрустацией. Проще говоря, через пару дней 80% «сильно хочу» сильно теряет свою актуальность. Кроме этого, психиатр Лоррин Коран, доктор медицинских наук из Стэнфордского университета, утверждает, что люди часто под видом шопинга получают психологическую разгрузку. Это происходит за счет мощного выброса допамина. Но! Таким же эффектом обладают физические нагрузки. Поэтому, прежде чем пробежаться по магазинам, чтобы снять стресс, подумайте о том, чтобы отправиться в спортал или на танцы. Для фигуры полезнее, и для бюджета гуманно.

Важно. Кроме вышеперечисленных аспектов, планирование шопинга позволяет избежать спонтанных покупок. Напишите список покупок и просто следуйте ему. Если это регулярные закупки для холодильника, соблюдайте скоростные рекорды. Это поможет не отвлекаться на ненужные вещи и экономить деньги. Почитайте также способ как правильно тратить деньги на deyneko.tv.

Следите за нашими новостями в соцсетях: ХОЧУ в Facebook, Вконтакте и Instagram

hochu.ua

11 практических способов потратить свои деньги

spending

Лучший способ стать обеспеченным человеком — откладывать деньги на будущее, чтобы затем пустить их в ход и получить еще больше. Но кроме этого важно приобретать уже сейчас то, что даст некоторые преимущества в будущем. В наше время столько соблазнов, что, упорно работая, можно остаться на том же месте, крутиться как белка в колесе, выделяя деньги на что-то незначительное. Как же определить, что важно, а что нет? На этот вопрос каждый отвечает для себя сам, ну а мы вам предлагаем несколько способов, которые стоит рассмотреть и выбрать что-либо из этого списка.

Нанять персонального тренера

Здоровье равняется жизни, ее длительности и качеству. Беспечный человек, который редко болеет, может стать невежественным относительно здоровья и задуматься о нем, когда будет поздно.

Можно сколько угодно убеждать себя в том, что мы способны к самомотивации и знаем, какие упражнения подходят лучше всего, но правда в том, что проходят месяцы и годы, а организм изнашивается, пробежки происходят раз в месяц и даже простая утренняя зарядка кажется невыносимым мучением.

Наличие персонального тренера способно решить эту проблему. Обычно это человек, который проходил через те же сложности, что и вы, поэтому четко знает, как мотивировать на ежедневные упражнения и знает, как правильно это сделать. Эти деньги окупятся с лихвой.

Путешествовать

Да, конечно, всем хочется объездить весь земной шар, но для начала сосредоточьтесь хотя бы на собственной стране, если финансы не позволяют. Расширяйте кругозор, общайтесь с новыми людьми и становитесь более мудрыми.

Путешествия также несут новые эмоции и убивают рутину. Старайтесь брать все самое лучшее. Некоторые люди едут за огромные деньги в прекрасные страны и не находят ничего лучше, чем просто лежать на пляже и попивать сок. Будьте выше этого: исследуйте архитектуру, знакомьтесь, интересуйтесь бытом.

Починить сломанное

Нет ничего вечного, поэтому системы выходят из строя, предметы ломаются, а отношения портятся. Займитесь этим, выделите время и деньги, иначе это начнет раздражать, портить настроение и жизнь в целом. Если компьютер издает странные звуки, нужно решить этот вопрос, иначе в итоге потеряете намного больше и будете бороться с последствиями, как человек, у которого заболел зуб.

Составьте список того, что необходимо починить и методично занимайтесь устранением проблем.

Заниматься самообразованием

Знания — самая главная инвестиция. При помощи него мы находим выход из сложных ситуаций, зарабатываем деньги, создаем идеи и общаемся с людьми.

Выделяйте деньги на книги, курсы и приложения, в ценности которых вполне уверены. Постоянно пополняя запасы топлива, можно прийти к финишу и своей цели намного раньше. Начинайте с основ: развития памяти, концентрации, логики, творческого мышления, навыков коммуникации.

Украшать свой дом

Минимализм прекрасен, но и комфорт в своем доме необходимо создать. Как ни крути, а это ваше жилище, в котором вы можете прийти в себя, перезагрузиться и шагать дальше.

Кто-то приобретает картины, которые успокаивают или провоцируют на размышления и творческие мысли, другие люди приводят в порядок кухню или комнату, где расположено рабочее место. И конечно, нужно держать дом в порядке и придавать ему ценности, не запускать его. Когда-то, возможно, вы захотите продать его и выручите намного больше денег.

Взять небольшой отпуск

Несколько дней способны вытащить вас из рутины и заставить мозг функционировать на высоком уровне. Пусть это будет не отпуск, а выходные, но покиньте привычную среду обитания, чтобы избавиться от стресса и прийти в себя, освежитесь новыми впечатлениями. Во время такого времяпровождения не думайте о работе, почитайте новую литературу, гуляйте, обращайте внимание на окружающий мир.

Обновить то, что используется регулярно

Чтобы не быть частью общества потребления, избавьтесь от того, чем не пользуетесь и приобретите те товары, от которых зависит качество работы. Чем вы пользуетесь чаще всего? Если ноутбуком, то подумайте над тем, насколько медленно он работает и как это влияет на вас. Его можно обновить за сравнительно небольшие деньги, а польза будет огромна.

Если важна скорость интернета, не пожалейте деньги на новый тариф: эта явно небольшая сумма позволит увеличить скорость и выполнять работу быстрее. Можете задуматься об обновлении сетевой карты, покупке роутера и усилителях для вай-фай. Смешно тратить деньги на бесполезные вещи и иметь плохой интернет.

Покупать подарки близким людям

В конце концов, работаем мы по большей части не ради себя и собственного счастья, а ради семьи и близких. И если так, то нужно их почаще радовать. Подарки могут быть символическими и стоить копейки, а количество радости возрастет в геометрической прогрессии. И да, речь не только о праздниках.

Обновить свой гардероб

Есть принципиальная разница между тем, чтобы одеваться по последней моде и одеваться удобно. У вас наверняка есть вещи, которые раздражают, неудобны, потерты или даже порваны. От них стоить избавляться сразу. При покупке вещи всегда в первую очередь задумывайтесь над тем, комфортно ли будет в них и только потом о моде. К тому же есть большая вероятность приобрести вещь, отвечающую обоим критериям. Но не убеждайте себя в том, что вещь удобна, если она просто красива.

Покупать здоровую пищу

Почему люди едят вредную пищу? Не только потому что она вкусная, но еще и по причине того, что катастрофические последствия от нее видны лишь спустя несколько лет. То же самое происходит и с курением.

Здоровая пища — это инвестиция, которая вроде как незаметна, ведь если питаться ею, то многих болезней можно избежать. А если так, то можно предположить, что этих болезней и так бы не было. Но мы знаем, что это самообман. Пользу от здоровой пищи можно и не ощутить, но именно это и самое ценное. Не болеть — вот то, ради чего все задумывается.

Рассчитаться с долгами

Когда мы берем в долг, то это обязательство мучает нас каждый день. Попытка забыть об этом приводит к тому, что неприятные эмоции проникают в подсознание и начинают точить нас оттуда. Это одна из причин стресса, раздражительности и депрессии. Рассчитайтесь с долгами и всегда живите по средствам.

Желаем вам удачи!

4brain.ru

12 способов, как избавиться от привычки много тратить денег

Большинство покупок обычный человек совершается под влиянием эмоций. Если вещь понравилась, мы обязательно придумаем, зачем она нам нужна. Нашими слабостями умело пользуются маркетологи. Совместными усилиями мы обеспечиваем себе вечный дефицит денег.

Как перестать транжирить деньги

Ситуацию, когда до зарплаты еще далеко, а наши «финансы поют романсы», и мы «в долгах, как в шелках», многие переживали на практике.

Транжирство, шопоголизм и ониомания

Мало того, что нам довольно часто приходится бороться с собственным внутренним голосом, уговаривающим купить очередную понравившуюся вещь, так еще и разные маркетинговые хитрости направлены на то, чтобы мы оставили в магазине как можно больше денег. Кроме того, выросшие, как грибы после дождя, огромные супермаркеты очень удобны для покупателей, ведь здесь можно купить одежду и продукты, посетить парикмахерскую, пообедать и просто посидеть в кафе, развлечься и пр. Но все эти услуги стоят денег, и человеку, не имеющему силы воли чтобы вовремя сказать себе «стоп», легко угодить в кредитную ловушку.

Впрочем, сейчас деньги можно потратить и не выходя из дома: стоит лишь включить компьютер и зайти на любой сайт, как на нас обрушивается реклама, где нас призывают купить товар, без которого никак нельзя прожить. Да и купить его можно, не почувствовав, как похудел кошелек, – стоит лишь перекинуть деньги с карточки на счет магазина. Можно и не за свои, а в кредит – что совсем печально, ведь платим мы чужие, банковские, а отдаем свои.

Большинство покупок, которые делают люди, – необдуманные, ненужные и нерациональные. Они сделаны под влиянием момента, бездумно. Причем очень часто люди в дальнейшем жалеют о покупке и выброшенных на ветер деньгах, но вскоре опять принимаются за свое. Людей, которые имеют склонность сорить деньгами, совершая импульсивные покупки, называют транжирами, а подобное качество личности – транжирством.

Не так давно появился термин «шопоголизм», обозначающий зависимость человека-шопоголика (англ. shopaholic) от покупок. Это более узкое понятие, чем транжирство, потому что транжирить можно не только деньги, но и время, ресурсы и пр. Шопоголизм же предполагает наличие непреодолимой тяги к хождению по магазинам и совершению покупок, которые для шопоголика становятся и развлечением, и отдыхом, и смыслом жизни.

Есть еще один термин, менее известный, которым обозначают неуемную страсть к покупкам – ониомания (в переводе с греческого – «для продажи» и «безумие»).

Любопытно, что термин «ониомания», служащий синонимом «шопоголизму», впервые применил немецкий психиатр в конце 19 века. Он считал, что ониомания имеет все признаки психологического заболевания и в той или иной степени характеризуется маниакальным поведением.

Кто может назвать себя шопоголиком

Если мы:

отправляемся гулять по магазинам без цели найти и купить конкретную вещь;
не ищем что-то определенное, а пересматриваем весь ассортимент;
склонны делать спонтанные покупки;
беспрестанно обсуждаем купленный товар;
слишком много времени уделяем просмотру модных журналов;
испытываем апатию, если не посещаем торговый центр регулярно,

Значит, мы попали в психологическую зависимость и нас можно назвать шопоголиками со всеми вытекающими отсюда последствиями.

А именно:

наши финансы всегда будут в плачевном состоянии: мы не только не будем иметь никаких накоплений, но и легко можем увязнуть в долгах;
для людей семейных шопоголизм одного из супругов грозит серьезными конфликтами;
при отсутствии денег или невозможности делать покупки шопоголик испытывает едва ли не ломку, впадает в депрессию, у него может появиться чувство неполноценности.

Чтобы навести порядок в своих финансовых делах и избавиться от привычки много тратить, нужно разобраться в причинах.

Почему мы это делаем

Выделяют внутренние и внешние причины шопоголизма.

Внутренние причины шопоголизма

Внутренние связаны с психологическими проблемами. Психологи считают, что шопоголизму больше подвержены женщины, нежели мужчины. Она развивается у них на почве одиночества, при недостатке внимания, заботы и любви, в период депрессии. Шоппинг же можно назвать хорошим антидепрессантом, поскольку во время покупки происходит выброс «гормона счастья» серотонина и адреналина, который вырабатывается при стрессе. А ведь принятие решения о покупке и дальнейшее возможное разочарование в ней и является микрострессом. Таким образом, поход в магазин – это один из способов поднять себе настроение.

Кроме того, покупки повышают самооценку, дают ощущение свободы и собственной значимости: раз мы можем позволить себе купить ту или иную вещь, значит обладаем властью. Это ощущение усиливается вниманием и уважительным отношением со стороны продавцов, особенно если к обслуживанию добавляются сервисные услуги: кофе, красивые фирменные пакеты и т. п.

Внешние причины шопоголизма

Внешние причины подкрепляют внутренние. Человеку, который склонен к излишним тратам, трудно устоять перед рекламными хитростями и ловушками вроде: «только сегодня на весь наш товар скидка 70%», или «две вещи по цене одной» и пр.

Как бороться с привычкой тратить деньги

Для начала необходимо осознать, что проблема существует и мы хотим от нее избавиться. До тех пор, пока мы будем оправдывать себя, убеждая, что все наши траты были необходимы, ничего не получится.
Получить адреналин и пополнить запасы серотонина можно не только с помощью покупок. Встречи с друзьями, прогулки на природе, занятия спортом, плавание, йога, увлечения-хобби – выбор большой!
Не нужно заходить в магазины просто так, без всякой цели. В крупных магазинах работают мерчандайзеры, работа которых, в частности, заключается в том, чтобы стимулировать продажи. Например, в продуктовом магазине более важные продукты (хлеб, молоко, мясо) располагаются в отдаленных местах торгового зала, с тем чтобы по пути к ним покупатель обратил внимание на другие товары, которые он не собирался покупать. Премудростям продаж обучают специально, так что нужно проявить волю, чтобы не сделать лишних покупок.
Заранее составленный список необходимого позволит не отвлекаться на товары, в которых мы не нуждаемся, а сразу идти к нужным полкам.
Некоторым людям помогает избежать лишних трат записка, лежащая в кошельке, с текстом вроде: «Зачем это тебе нужно?».
Не нужно без необходимости брать с собой в магазин детей: дети всегда прихватят с полки что-то лишнее, а нам бывает трудно им отказать, особенно если они еще устроят прилюдную истерику.
Иногда вещью стоит «переболеть», то есть отложить покупку на день-два. Советуют: чем дороже вещь, тем больший срок дать себе «на подумать». Бывает, что через пару дней желание перегорит, утратит свою остроту, и деньги останутся целы.
У многих людей деньги с карточки «улетают» с большей скоростью, чем наличные. Если мы знаем за собой такую слабость, то нам носить с собой банковскую карточку не рекомендуется. С наличными расстаться труднее, чем с виртуальными деньгами.
Не стоит носить с собой «лишние» деньги, тогда нам будет легче устоять от незапланированных покупок.
Транжирам не помешает записывать свои ежедневные расходы, а через месяц проанализировать, насколько обоснованы и необходимы были траты. Любопытно, что легче всего делаются мелкие покупки, общая стоимость которых в результате нередко превышает одну крупную. Причем многие из них как раз и являются нерациональными. Как говорят, «Остерегайтесь незначительных расходов: маленькая течь потопит большой корабль».
Стимулом не тратить деньги может послужить наличие цели. Например, накопить деньги на путешествие, ремонт, мебель, технику и пр. Некоторые люди от растущего в банке счета получают не меньше адреналина, чем от покупок.
Избавиться от привычки брать в долг и делать покупки в кредит.

Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, какое место в вашей жизни занимают деньги.

bbf.ru

10 способов потратить деньги с пользой

Деньги нужно уметь тратить так, чтобы они приносили пользу. Несколько идей, которые помогут это осуществить:1. Путешествуйте. Путешествие – это, пожалуй, самый приятный и незабываемый способ потратить деньги, ведь оно предоставляет уникальную возможность побывать в новых местах, познакомиться с чужой культурой и получить массу впечатлений и положительных эмоций.2. Займитесь здоровьем. Здоровье, как известно, не купишь. Но это не значит, что можно на нем экономить. Регулярные тренировки – это лучший способ поддерживать форму, а они требуют определенных затрат. Даже если вы будете заниматься спортом, не посещая платных спортзалов, вам все-равно понадобятся деньги на инвентарь. Будьте готовы отдать их, ведь они вернуться к вам в виде крепкого здоровья.3. Исправьте то, что сломано. Игнорируете шум в коробке передач? Откладываете переустановку системы на ноутбуке? Как долго бы вы не тянули, рано или поздно придет момент, когда эти мелкие неприятности превратятся в большие, требующие немедленного исправления. Глупо откладывать то, что в любом случае неизбежно. Если вы обнаружили какую-либо неисправность, постарайтесь сразу же удалить ее, а не откладывать до того момента, когда это потребует во много раз больше сил, денег и времени.4. Воспитывайте и развивайте себя. Потратьте деньги на личного тренера, курсы или обучающие книги, относящиеся к вашей работе, вашим интересам или вашему хобби. Это лучшие инвестиции, которые вы можете сделать. Вкладываясь в собственные знания и навыки, вы обязательно получите результат, который поможет вам добиться успеха и принесет неплохую прибыль.5. Сделайте ваш дом более комфортным. Ваш дом – это ваша крепость, ваше святилище. Именно поэтому вы должны сделать все, чтобы он стал для вас самым комфортным местом на планете Земля. Несомненно это потребует от вас довольно-таки крупных затрат. Но затраты эти вполне оправданы, ведь каждая потраченная копейка вернется вам чувством тепла и уюта. 6. Отдохните. Отдых освежает мысли, снижает стресс и повышает настроение, поэтому он необходим каждому человеку. Если вы чувствуете, что устали, отправляйтесь в отпуск и постарайтесь побаловать себя во время него. А иначе какой смысл зарабатывать деньги, если вы не можете потратить их на себя? Расслабьтесь, отдохните, наберитесь сил и тогда вы сможете заработать еще больше!7. Не жалейте денег на то, что вы регулярно используете. Нет ничего плохого в том, чтобы немного разориться ради той вещи, которую вы собираетесь использовать на регулярной основе. Если у вас есть любимый фильм, не жалейте денег на лицензионную версию. Конечно, вы потратите на нее больше, но она будет служить вам дольше времени. Если вам нужны очки для зрения, выберите хорошую оправу, а не дешевку, которую вам придется поменять уже через месяц из-за разболтавшихся дужек. 8. Покупайте дорогим вам людям хорошие подарки. Подарить радость близкому человеку – это один из самых лучших способов потратить деньги с пользой. Поднимайте настроение тем людям, которые важны вам, и вы сделаете счастливыми не только их, но и себя. Не ждите повода для того, чтобы сделать подарок – устраивайте неожиданные сюрпризы и удивляйте своих любимых чаще.9. Обновите ваш гардероб. Безусловно, глупо сходить с ума, гоняясь за последними коллекциями знаменитых дизайнеров, стоящие баснословные суммы, и скупая тоннами вещи в магазинах. Однако, ходить пять лет подряд в одной и той же рубашке, не снимая ее, тоже не лучшая идея. Во всем нужно знать меру. Хорошая одежда – это не только прихоть тех, кто помешан на моде. Она может помочь вам во время собеседования произвести впечатление, благодаря чему вы обойдете конкурентов. 10. Ешьте здоровую пищу. Во фразе “Ты – это то, что ты ешь” существует большая доля правды. Невозможно поддерживать организм здоровым, ежедневно поедая нездоровую пищу. Конечно, съесть пачку сухариков с быстрорастворимой лапшой на обед намного дешевле, чем купить полноценный суп с салатом из свежей зелени, но на своем здоровье экономить нельзя.

nabiraem.ru

г.Москва, м.Шоссе Энтузиастов, ул. Электродная, д.88, стр.14

Политика конфиденциальности