Расчет усн 6 процентов 2018: Калькулятор УСН 6% — nalog-nalog.ru

Вывод денег с Upwork-a. Сравнительный анализ / Хабр

В интернете много упоминаний о способах обналичивания кровно заработанного с Upwork-a, да и сама фрилансерская площадка это не скрывает, но точный размер комиссии, который придется заплатить на каждом варианте, не указан нигде. Поэтому для интереса было решено вывести определенную сумму сразу всеми возможными способами и сравнить результаты.

В статье описаны «легальные» варианты обналички, без создания зарубежных фирм и счетов.

Сам Upwork предлагает перечислить деньги сразу на российский банковский счет, на Paypal, на Payoneer, опция WireTransfer и на счет в американском банке.

Последний вариант как самый тривиальный нас не интересует.

При выводе напрямую на счет в российском банке, туда же, но через Paypal, а также WireTransfer нужно учитывать санкции — на Сбербанк, РСХБ и некоторые другие банки вывести может не получиться. Отказ в этом случае получаешь сразу на вводе БИК-а или SWIFT-а. Нужно искать несанкционный банк, — какой-нибудь региональный вполне подойдет.

С WireTransfer получилась тоже засада. Долгий обзвон порядка десятка финансовых институтов с вопросом об открытии валютного счета почему-то заставал менеджеров врасплох. Точно также, кстати, эти люди по телефону не могли внятно ответить находится ли их банк в санкционном списке и принимают ли они переводы в валюте из США.

Неожиданно был найден МТС-банк, который согласился открыть счет в долларах, хотя на их сайте ничего такого о данной услуге не сказано. Также валютный счет согласились открыть в одном местном банке, однако сразу предупредили о комиссии за прием перевода (1%) и о службе «валютного контроля».

Что это за зверь и по какому принципу работает выяснить не удалось — объяснили, что это некое порождение валютных проституток и валютных фарцовщиков из 80-ых годов прошлого века. В итоге решено было пожертвовать полнотой эксперимента ради меньшего геморроя, и от испытания услуг WireTransfer отказаться, тем более что его преимущество проявляется только при суммах от нескольких тысяч долларов.

Итак, напрямую из Upworka, через Paypal и Payoneer на рублевые счета в российских банках были посланы по 200 долларов. Payoneer-ом на крупный санкционный банк, другие два на местный. Paypal дошел за три дня, остальные — за два. Для подсчета комиссии использовался простой алгоритм — выводимая сумма переводилась в рубли на момент вывода по официальному курсу ЦБ, затем смотрелось, сколько от этого упало в итоге на счет, и по простой формуле считалось нетто от брутто. Оно в таблице.



Upwork — RuBankPaypalPayoneer
$1 + 9.7%$2 + 2.4%$2 + 1.7%


Во всех случаях комиссия образуется от внутреннего курса конвертации валюты переводчика.

Учитывая, что при банковских переводах внутри России нередко платишь от 2%, Payonner показывает чудеса. Причем это касается только перевода на дебетовый счет в банке, «обналичка» через Payoneer MasterCard не рассматривалась. Из «плюсов» системы можно еще отметить, что Payoneer позволяет получить платеж от любого физического или юридического лица с очень небольшим процентом.

Также состоялся неформальный разговор с операционистом банка по поводу безпроблемности получения заграничных траншей. Он пояснил, что налоговикам уходит информация о транзакциях свыше 600 т.р., а сам банк, руководствуясь федеральным законом «О противодействии легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма», в первую очередь смотрит на регулярность платежей, а не их сумму. То есть, получение нескольких небольших платежей намного чреватей в плане возникающих к тебе вопросов нежели одного большого. Но вопросы эти, опять же, касаются положений вышеуказанного закона, а не «заплати налоги, живи спокойно».

Калькулятор телесного жира ВМС США

Определение процентного содержания телесного жира является неточным делом.

Методы, которыми мы обычно располагаем для ее измерения, варьируются от «приемлемо точных» до «очень плохих», и почти все они бесполезны для отслеживания изменений с течением времени. Конечно, все они рекламируются как очень точные, но это только потому, что людям нужны ваши доллары.

Отсутствие руководства на этом сайте, которое поможет вам найти это, было тем, что беспокоило меня в течение некоторого времени.

С одной стороны, я рекомендую людям не пытаться отслеживать процентное содержание жира в организме из-за ошибок всех имеющихся у нас устройств для его оценки. С другой стороны, я использую процентное содержание жира в своем руководстве, чтобы помочь людям решить, когда нужно сокращаться, а когда набирать массу.

Это руководство Калькулятор телесного жира ВМС США в сочетании с моим новым визуальным справочником по процентному содержанию жира в организме заполняет этот пробел.

Вопросы оценки процента жира в организме

Вот краткое изложение методов, которые обычно доступны нам для измерения содержания жира в организме, от наиболее точных до наименее точных. Приведенные числа представляют собой отдельные частоты ошибок, которые наблюдались:

  1. AUTOPSY
  2. Точность сканирования сканирования DEXA — ~ 5%
  3. ВМС ВМС ВМС КОД. — До 6% ( Дорого, неудобно. )
  4. Штангенциркулем Точность . — Квалифицированный практик , ~3%.
  5. Анализ биоэлектрического сопротивления (BIA) точность машины . — До 8%.

Это машина BIA. Они имеют наивысшую степень неточности. Не доверяйте им.

Таким образом, если вы используете машину BIA и получаете показания 20%, ваше фактическое содержание жира в организме может составлять от 12 до 28%. Если вы воспользуетесь калькулятором жировых отложений ВМС США и получите значение 20%, ваше фактическое содержание жира в организме может составлять от 17 до 23%. В этом разница между бесполезностью и полезностью.

Вот формула расчета телесного жира ВМС США. Посмотрите, а потом мы дадим несколько практических рекомендаций.

Калькулятор ЖИРА ВМС США

(для мужчин)

РУКОВОДСТВО ПО ОБМЕРАМ Для Калькулятора

  • Рост, если это возможно, для кого-то другого.
  • Желудок  – Измерение на уровне пупка. Расслабьте желудок, выдохните, но не выталкивайте его силой !
  • Шея  – Держите голову прямо, смотрите вперед. Держите плечи опущенными и расслабленными.
  • Измерьте три раза для каждого и усредните три.

Все просто.

Точность калькулятора жировых отложений военно-морского флота

Помните, что точность калькулятора жировых отложений военно-морского флота составляет ~3–4%, поэтому, хотя это хороший способ приблизительно оценить, где вы находитесь, я не рекомендую вам пытаться отслеживать ваш прогресс на этом пути. Было бы намного лучше отслеживать размеры тела и взвешивать вес.

На что следует обратить внимание при измерении телесного жира

Калькулятор телесного жира ВМС США выигрывает по удобству и стоимости, это то, что я бы рекомендовал большинству людей. Обратите внимание, что показание в значительной степени определяется измерением на уровне пупка. В связи с этим следует отметить два важных момента:

  1. Лишний жир уходит с живота/туловища, как правило, сверху вниз. После отметки 10% жира в организме измерение средней части живота (на уровне пупка, которое используется в уравнении) будет очень мало меняться по мере того, как человек становится стройнее, потому что большая часть жира уходит из нижней части брюшного пресса и обратно в это время. точка. Поэтому, если вы уже очень худощавы, это не сработает для вас. Лучше всего будет оценить по фотографиям или использовать штангенциркуль.
  2. Это даст людям с особенно толстым (хорошо развитым) прессом или раздутым животом более высокие показания, чем на самом деле.

Калькулятор жировых отложений темно-синего цвета Часто задаваемые вопросы

Насколько точен калькулятор жировых отложений военно-морского флота?

Калькулятор телесного жира ВМС США имеет точность примерно 3–4%.

Как я могу определить процент жира в организме?

Вы можете определить процентное содержание телесного жира визуально, используя калькулятор телесного жира ВМС США, аппарат BIA, BodPod, подводное взвешивание, измерения жировых отложений или сканирование DEXA. У всех есть свои недостатки. Я не рекомендую вам пытаться полагаться на них, чтобы отслеживать прогресс вашего телосложения. Вместо этого я рекомендую людям использовать весы и рулетку для отслеживания прогресса.

При каком телесном жире показывается пресс?

На прессе будет от 8% до 16% жира, у большинства тренирующихся где-то в середине этого диапазона. В целом, чем больше у вас мышечной массы, тем выше процентное содержание жира в вашем животе, потому что у вас больше мышц, дающих нагрузку на кожу.

Есть ли у вас расчет жировых отложений ВМС США для женщин?

Процент телесного жира = 163,205 x log10 (талия + бедра – шея) – 97,684 x ​​log10 (рост) – 78,387

Результат мне кажется неточным.

Да, возможно, вы правы. Если вы считаете, что у вас есть лучшее измерение из другого места, то, во что бы то ни стало, используйте его. Помните, что это не предлагается как метод отслеживания вашего прогресса (вот моя рекомендация о том, как отслеживать прогресс вашего телосложения), а просто способ оценить, где вы сейчас находитесь.

Вот полный документ Минобороны США, в котором рассказывается, как разрабатывались формулы для калькулятора телесного жира ВМС США, чтобы вы могли принять собственное решение.

Надеюсь, это было полезно.

Вопросы приветствуются в комментариях. – Энди

Congress.gov | Библиотека Конгресса

перейти к основному содержанию

Предупреждение

: для более удобной работы с Congress.gov включите JavaScript в
ваш браузер.

Справка

  • Как выбрать страницу поиска
  • Знакомство с поиском
  • Инструменты поиска
  • Глоссарий
  • Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Другие полезные инструменты

  • Просмотр законодательства по номеру
  • Просмотр отчетов комитета по номеру
  • Спросите библиотекаря по юридическим вопросам
  • Конгресс. гов Обучение
  • Свяжитесь с нами

Или попробуйте поискать в Справочном центре

Контент сайта

  • Законодательство
  • Отчеты Комитета
  • Заседания Комитета
  • Публикации Комитета
  • Протокол Конгресса
  • Индекс рекордов Конгресса
  • участников
  • Номинации
  • Договорные документы
  • Домовые коммуникации
  • Служба связи Сената
  • Законодательный процесс
  • О Конгресс.гов

Справка

  • Справка | Обратная связь | Свяжитесь с нами
  • Глоссарий
  • Инструменты поиска
  • Спросите библиотекаря по юридическим вопросам
  • Вебинары

Способы подключения

  • Twitter (внешняя ссылка)
  • YouTube (внешняя ссылка)
  • Видео
  • Получать оповещения и обновления по электронной почте

    • Блог

  • – In Custodia Legis: Юридические библиотекари Конгресса

Ресурсы

  • Веб-архив Конгресса
  • Отчеты CRS
  • Код США
  • GPO govinfo
  • Юридическая библиотека Конгресса
  • Руководство по закону онлайн
  • Планы уроков для учителей
  • Веб-сайты законодательного собрания штата
  • Массовые данные статуса счета
  • Конгресс.